轉腰聲音ptt

脖子轉得喀喀響恐傷頸椎可做2類型運動改善你的脖子转动会出响声吗？ - YouTube2018年4月2日· 如果有声音那说明你的脊椎出问题了. 8,233 views8.2K views. • A...

從以前就常常覺得肩頸很酸痛，有一種肩膀很硬的感覺， ... 我剛脖子轉了一圈沒聲音再轉好幾圈也沒聲音@@ ... 我的中醫說如果有聲音就不要一直去轉他會老化的很快.

很多時候我們轉動脖子時會聽到「嘎嘎」的聲響。我們會被自己嚇一跳，我是不是得了頸椎病了?其實不僅轉脖子會有聲音，我們的其他關節在活動時也會發出 ...