《羅漢果水》食譜與做法,共19 道 - 愛料理
文章推薦指數: 80 %
愛料理精選19篇簡易食譜做法與步驟,有最新的【煮】甘羅漢果水、羅漢果無花果薑茶、「天然甜甜潤肺降糖水」羅漢果 ... 以及西洋菜湯、布朗尼、低卡布朗尼等相關料理做法。
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【煮】甘羅漢果水
艾肥煮食工房
食材:甘羅漢果、接木骨花、水
20分
13讚
羅漢果無花果薑茶
潮媽教煮
影片:https://youtu.be/9rJ79EthTaU
羅漢果無花果薑茶功效:
1.潤肺止咳
2.開胃治便祕
3.降...
食材:羅漢果、薑、無花果、水
30分
3讚
「天然甜甜潤肺降糖水」羅漢果怎麼喝~
蜜斯Ann的美食日記
羅漢果藥食同源,是一種乾燥果實。
常生於陰涼濕潤的灌木林中。
用它泡水,甜滋滋的,有紅糖+焦糖的感覺,非常好喝,而且還沒有熱量。
所...
食材:羅漢果、水
7讚
低卡布朗尼
DiagonAlley
低糖低脂高蛋白的布朗尼
口感鬆軟不會很濕潤但也不乾很好入口🤗
蛋白鬆餅粉可以用其他麵粉、杏仁粉取代
https://idragon...
食材:高蛋白鬆餅粉、乳清蛋白、可可粉、羅漢果代糖、水、希臘優格
20分
45讚
羅漢果銀耳雞湯【飛利浦智慧萬用電子鍋】
煮吃是七陶
清肺潤喉,營養滋補,簡單好做,羅漢果入菜就是天然的甜味劑,湯頭清甜好入喉。
用飛利浦智慧萬用電子鍋,一鍋到底、不用顧爐,是廚房萬能...
食材:帶骨雞腿、新鮮銀耳、羅漢果、紅蘿蔔、南杏、水
45分
36讚
章魚蓮藕煲排骨湯
波堤加加
秋季是蓮藕的盛產期,加入補氣養血的章魚
以小火耐心慢慢燉兩小時
煲出一鍋濃郁又充滿海味鮮甜的湯品
補而不燥,是秋冬最滿足的滋味!
...
食材:章魚乾、蓮藕、排骨、羅漢果、港式蜜餞(煲湯專用)、薑、陳皮、綠豆、水
50讚
西洋菜羅漢果豬展湯
姥姥廚房
有助清肺熱,化痰止咳,特別適合有煙酒習慣、或常常吃煎炸食物的人士飲用!
食材:西洋菜、猪展肉、羅漢果、南北杏、蜜棗、水、鹽
120分
18讚
簡易防癌茶
志在煮大全
中醫師推薦的簡易防癌茶,保健又增強免疫力。
靈芝雲芝配上羅漢果同煲,效果最佳。
更多分享,歡迎到此專頁:
https://www.f...
食材:靈芝、雲芝、羅漢果、水
90分
21讚
小璐的低醣生酮🌱白灼芥蘭
LuLaLa*璐
小璐實施低醣飲食時,必要的調味方式
為了不吃的單調,而是增加口味的層次,所以調味變得非常重要
羅漢果代糖哪裡買❓❓
👉https...
食材:芥蘭菜、乾辣椒、蒜頭末、羅漢果代糖、醬油膏、水
10分
71讚
《秋潤肺》羅漢果.梨.瘦肉湯
新手人妻Karen
羅漢果,是經濟有效的補腎潤肺藥。
梨有生津、潤燥、清熱、化痰等功效
兩種天然甜的食材,讓這道湯品除了有豐富營養,也得到食補的美味。
食材:羅漢果、水梨、豬瘦肉片、蔥、薑、鹽、紅棗、水
30分
77讚
紅蘿蔔玉米排骨湯
併醬燒排骨。
家常湯水
Onon☆英國煮婦手帳★
【一箭雙鵰】自從婆婆教會我如何煮簡單的湯水後,這道湯水就變成了餐桌上常出現的美味佳餚。
這個湯煮了兩個小時,湯頭很清甜哦!然後,我把...
食材:排骨、紅蘿蔔、老抽或濃醬油(可删略)、玉米、醬油、羅漢果、水、味啉、薏米、麻油、南北杏、次實
120分
79讚
羅漢果山藥雞湯【大同複合料理無水鍋】
小曹很愛吃
近日氣後變化大,燉一鍋養生雞湯來幫家人補元氣,抵抗換季時的身體不適。
羅漢果有潤肺化痰、增強免疫力與美顏的功效,配上營養的山藥與雞肉...
食材:土雞腿切塊、羅漢果、山藥、薑片、水、鹽
60分
113讚
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滋潤降火《四果茶》
米太廚房手記
燒烤煎炸東西多吃了,容易上火喉嚨不舒服!準備中秋燒烤大會的同時,也做這個味道甜潤的果茶來搭配吧!佳節可吃得更暢快了!
歡迎到"米...
食材:紅蘋果(視乎大小)、鴨梨、無花果乾、羅漢果、麥冬、水
30分
82讚
滋潤雙果茶
唐安麒超猛瘦身食譜
羅漢果一般用作煲湯,其實加水來煲成茶喝,也能化痰止咳、清熱潤肺。
配合無花果同煮,潤腸通便效果更佳。
這道「滋潤雙果茶」對肺熱燥咳、腸...
食材:材料、羅漢果、無花果、水
207讚
健肺潤燥湯
唐安麒超猛瘦身食譜
有呼吸道毛病者,多喝「健肺潤燥湯」能改善症狀。
對於臟器有餘熱,咳嗽時痰少而黏稠以及咽喉聲乾嘶啞的人,一星期飲用3-4次,有去痰清音...
食材:材料、瘦肉、西芹、羅漢果、杏仁、薑、鹽、水
147讚
❤羅漢果茶❤美顏&潤肺止咳
小曹很愛吃
最近天氣多變化,咳嗽加上喉嚨痛,真的很不舒服,所以就跑去中藥房買羅漢果來煮茶,舒緩不適情形。
加上羅漢果含多種抗氧化物,防止游離基氧...
食材:羅漢果(乾果實)、水1500~2000cc
373讚
枇杷花羅漢果凍
KulikoWang
將台東枇杷花與羅漢果一起煮出香味與色澤,熱熱喝,淡淡的甜味與花香,是很舒服的秋日熱飲。
將熬煮完的花茶加上吉利丁粉做成果凍,讓小朋友...
食材:枇杷花、羅漢果、吉利丁粉、水、糖、枇杷花果汁
27讚
金嗓養身茶
Lina/布魯媽媽
最近天氣變化太大,羅漢果、澎大海,潤嗓顧喉嚨~黃金雪菊明目還帶點消脂功能。
備上一壺熱熱的喝~護嗓又養身^_^
食材:澎大海、羅漢果、黃金雪菊、水
177讚
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食材(3-4人) 1小時內 · 1預備材料 · 2陳皮浸軟刮去瓤金羅漢果洗乾淨,抹乾水份,用鎚仔扑開外殻,用手撕開整碎將所有材料放入煲內,水滾後大火煲5分鐘, ...
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羅漢果,味甘性涼,是對付喉嚨痛、聲沙及咳嗽的良藥。若容易氣管敏感、咳嗽,飲羅漢果水可有助滋潤喉嚨,亦有清熱潤肺、化痰止咳功效,適合熱氣聲沙.
- 3金羅漢果菊花茶食譜與作法by TT Cuisines - Cookpad
步驟 · 將乾菊花放入大碗,加入水洗淨,瀝水 · 金羅漢果外殼沖洗乾淨,破開羅漢果,將籽逐粒分開 · 鍋內加入水及羅漢果(殼及籽),大火煮滾,轉小火煮30分鐘.
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羅漢果水功效 ... 不少涼茶跟湯水都會加入羅漢果,除了羅漢果天然的甘甜味,羅漢果亦有清熱潤肺、有助舒緩嚨痛、潤腸通便等功效。而且由於羅漢果本身帶有 ...