10大美白食物表｜想去斑美白應吃甚麼？士多啤梨、奇異果還有 ...

夏天除了美白以外最重要的事是什麼？ 還是美白～！！！ 美白除了塗塗抹抹以外， 食療法也是很重要的喔～～！！ 今天要跟大家介紹可以美白的食物喔～～ ...

美白食物1：番茄. 番茄是美白食物之王。番茄微寒，味帶甘、酸。有清熱解毒、生津止渴、健胃消食的作用。茄紅素是番茄中最廣為人知以及最主要的有效成分。

暗沈、膚色不均有救！6種「美白食物」吃出白皙牛奶肌 · 1.紅石榴. 有「水果中紅寶石」之稱的紅石榴含有100種以上的營養素，維生素含量是一顆蘋果的1～2倍， ...

張佩蓉營養師表示，只要多吃抗氧化食物，任何一種顏色食物都可能成為「美白食物」。建議平常多攝取富含維生素C的新鮮蔬果，維生素C有抗氧化、抗自由基和抗 ...

17 種美白食物列表！天生皮膚黑怎麼變白？快速又天然的食療你要懂.