老是肚子餓！小心背後隱藏的健康問題

但如果您總是沒來由地一直想吃東西，除了可能是生活習慣使然之外（歡迎 ... 除了食慾大開，糖尿病會伴隨如頻尿、口渴、體重下降、視力模糊、傷口癒合 ... 你要登出Hello醫師嗎？確認登出嗎？登出取消歡迎，!很高興你加入我們的社群，我們將一起追尋更健康、快樂的優質生活。

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但如果您總是沒來由地一直想吃東西，除了可能是生活習慣使然之外，還要當心是不是有更嚴重的疾病喔！有種稱作「多食症」(Polyphagia)的疾病，意指常處於極度飢餓的狀態，且這種飢餓感並不會在吃東西後就消失。

造成多食症的原因很多，如果您時常感覺食慾過盛，請看看自己是否符合以下任一種情形：1.經前症候群(Premenstrualsyndrome,PMS)女性在每次月經來之前，因荷爾蒙變化而自然感到食慾大增。

由於體內的雌激素(Estrogen)和黃體激素(Progesterone)飆升，以及血清素(Serotonin)減少，導致此時期變得特別想吃含碳水化合物與脂肪的食物。

此外，經前症候群的症狀，還包括容易煩躁、情緒起伏大、脹氣、腹瀉及疲勞等等。

2.甲狀腺機能亢進(Hyperthyroidism)甲狀腺是一種腺體，位於我們脖子氣管兩旁，可製造激素並控制身體的新陳代謝，所以如果甲狀腺激素過多，除了食慾增加，還會增加出汗量、體重減輕、心跳過快、掉髮以及失眠等等。

3.糖尿病(Diabetes)正常來說，吃下的食物會被分解為葡萄糖，接著身體會分泌胰島素(Insulin)，將血液中的葡萄糖送給各個細胞使用。

但是糖尿病患者的身體不能順利分泌胰島素（第一型糖尿病）或是無法正常使用胰島素（第二型糖尿病），導致細胞無法得到需要的能量，進而使腦部持續發出飢餓訊號。

除了食慾大開，糖尿病會伴隨如頻尿、口渴、體重下降、視力模糊、傷口癒合緩慢等症狀。

如果您發現自己長期吃了許多高糖分的食物，但體重不增反減，且出現頻尿和口渴等現象，請盡早就醫檢查。

4.低血糖症(Hypoglycemia)顧名思義，低血糖症就是指血糖過低，較常發生在糖尿病患者身上，但一般人也可能會有這種情形。

低血糖通常發生得很突然，且在短時間內變嚴重，大多數人都能感覺到低血糖的症狀，除了想攝取糖分之外，還會有頭暈、頭痛、發抖、出汗、注意力無法集中等症狀。

（繼續閱讀：老是肚子餓！小心隱藏在生活中的警訊)）Hello醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。

參考資料WhyAmIAlwaysHungry?https://www.webmd.com/diet/reasons-always-hungry#1 7PossibleCausesforPolyphagia.https://www.healthline.com/health/polyphagia 相關文章兒童食慾不振！5祕訣讓小孩開心吃老是肚子餓！小心隱藏在生活中的警訊甩開體脂減肥！6招吃喝睡事半功倍文：張雅惠,最後更新於22/02/2022醫學審稿：賴建翰醫師