太可怕了,晚餐絕不敢貪吃了! @ daillu2的部落格:: 痞客邦::
文章推薦指數: 80 %
若長期晚餐吃太飽,睡覺時胃腸及附近的的肝、膽、胰臟等器官仍在運作中,使腦部不能休息,並且腦部的血液供應也會不足,進而影響腦細胞的 ... daillu2的部落格 跳到主文 歡迎光臨daillu2在痞客邦的小天地~ 不管大朋友、小朋友、陌生朋友,大家來開講~ 好友們,最近事務繁忙,請見諒!!若您的留言未見回覆,且稍等忍耐呃,感恩! 部落格全站分類:收藏嗜好 相簿 部落格 留言 名片 Dec01Mon201411:30 太可怕了,晚餐絕不敢貪吃了!
延伸文章資訊
- 1一吃飽就好想睡?飯後不能做的六件事| Yahoo懶人卡
睡覺. 有時候吃太飽會很想要躺著減輕負擔,但當身體躺平時,少量的消化液會從胃回流到食道裡,酸性的消化液會燃燒食道內壁,對胃跟食道都 ...
- 2睡不好?原來是吃太多、太好- 康健雜誌
睡不好?原來是吃太多、太好. 收藏 ... 往往還因為怕有剩菜,吃得太飽。 ... 很多媽媽問我,為什麼小孩晚上會睡不好,翻身翻得像在床上烙餅?
- 3很累卻失眠到天亮!睡前「滑手機、吃太飽」8個習慣可能是 ...
不論是減肥、或是睡眠品質的控制來說,在睡前吃宵夜可能一時之前很滿足,但也可能會因為吃得太飽,不容易入睡!建議在睡前至少2小時避免進食 ...
- 4晚上睡觉前吃的太饱,对身体有什么影响?_百度知道
晚上吃太饱可以睡觉吗?_百度知道
- 5想要一夜好眠避開晚餐12種「NG食物」! - 今周刊
紅肉如牛肉、豬肉、羊肉等,富含蛋白質同時也伴隨高油脂,需要較長的消化時間,睡前最好別吃太多,否則當你想睡時,身體還忙著消化,容易 ...