睡眠中心 - 長庚紀念醫院

「沒睡覺」跟「沒吃飯」比起來，很多時候「缺乏睡眠」對身心的影響更 ... 醫生絕對不是輸入「失眠」主述，就跑出「安眠藥」藥單的印表機啊！

隨著年紀越大，睡不著、失眠的人越來越多是對的。因為發號施令讓腦細胞休息的睡眠中樞，會隨年紀而越來越沒力量，也就更難入睡。睡眠的結構 ...

「沒睡覺」跟「沒吃飯」比起來，很多時候「缺乏睡眠」對身心的影響更 ... 醫生絕對不是輸入「失眠」主述，就跑出「安眠藥」藥單的印表機啊！

一直都有睡眠障礙的小陶，在經過醫師調整睡眠習慣後，使用鎮靜安眠藥的頻率就減少很多，三軍總醫院精神醫學部主治醫師張勳安說：「人在 ...