愈想睡愈睡不著,生活壓力讓睡眠亂了套!醫師剖析壓力荷爾蒙 ...

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除了整日疲勞、睡眠障礙外,長期壓力調適不良,皮質醇Burn-out過勞狀態,還會引起體內代謝和腦心血管功能的失衡,導致肥胖、糖尿病、高血壓 ... 首頁 / 睡眠睡眠愈想睡愈睡不著,生活壓力讓睡眠亂了套!醫師剖析壓力荷爾蒙分泌3階段睡眠障礙增加心血管疾病風險圖/ShutterstockTavarius 三采文化 2020-03-07分享傳送A+最近常常發生胸口像被大石壓住一般的疼痛,喉頭也常感覺有異物感,但去了心臟科跟耳鼻喉科做了許多檢查,醫生都查不出什麼大問題?王太太的打扮雍容華貴,氣質溫柔嫻淑,講話總是輕聲細語,這天,他來診間找我,因為最近常常



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