健脾祛濕節瓜紅蘿蔔抄扁豆湯…特別適合濕疹患者1/2!(夏季 ...
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健脾祛濕節瓜紅蘿蔔抄扁豆湯…特別適合濕疹患者材料:節瓜2-3 個、紅蘿蔔1 根、淡菜乾25 克、生薏米30 克、抄扁豆20 克、黃豆30 克、無花果3 枚,10碗 ...
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Jun22Tue202119:00
健脾祛濕節瓜紅蘿蔔抄扁豆湯…特別適合濕疹患者1/2!(夏季養生湯水21)
健脾祛濕節瓜紅蘿蔔抄扁豆湯…特別適合濕疹患者
材料:節瓜2-3個、紅蘿蔔1根、淡菜乾25克、生薏米30克、抄扁豆20克、黃豆30克、無花果3枚,10碗水
做法:
1.所有材料洗淨,節瓜去皮切塊,紅蘿蔔去皮切塊,淡菜乾揀去雜質。
2.鍋中加入10碗水,放入全部材料,武火煮至水滾。
調文火煮約1小時,最後下鹽調味即可。
功效:健脾祛濕。
舒緩容易翻覆有濕疹、無胃口、身體感覺睏倦等症狀。
綠豆可舒緩濕疹,幾款湯水供選擇(回應網友)!
https://www.youtube.com/watch?v=mBNYZCnbFoI&t=1s&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29
三款淮山湯可舒緩濕疹,減少皮膚痕癢(回應網友)
https://www.youtube.com/watch?v=7Bci0ZegxeQ&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29
淡菜降壓、降肝火及甲狀腺腫脹烹調法!
https://www.youtube.com/watch?v=hTpnre8d88o&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29
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