健脾祛濕節瓜紅蘿蔔抄扁豆湯…特別適合濕疹患者1/2!(夏季 ...

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健脾祛濕節瓜紅蘿蔔抄扁豆湯…特別適合濕疹患者材料:節瓜2-3 個、紅蘿蔔1 根、淡菜乾25 克、生薏米30 克、抄扁豆20 克、黃豆30 克、無花果3 枚,10碗 ... 常覺善緣的部落格 跳到主文 歡迎光臨常覺善緣在痞客邦的小天地 部落格全站分類:收藏嗜好 相簿 部落格 留言 名片 Jun22Tue202119:00 健脾祛濕節瓜紅蘿蔔抄扁豆湯…特別適合濕疹患者1/2!(夏季養生湯水21)         健脾祛濕節瓜紅蘿蔔抄扁豆湯…特別適合濕疹患者   材料:節瓜2-3個、紅蘿蔔1根、淡菜乾25克、生薏米30克、抄扁豆20克、黃豆30克、無花果3枚,10碗水 做法: 1.所有材料洗淨,節瓜去皮切塊,紅蘿蔔去皮切塊,淡菜乾揀去雜質。

2.鍋中加入10碗水,放入全部材料,武火煮至水滾。

調文火煮約1小時,最後下鹽調味即可。

  功效:健脾祛濕。

舒緩容易翻覆有濕疹、無胃口、身體感覺睏倦等症狀。

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