春天湯水[節瓜螺頭鱆魚湯] - Debbie's adventure 我的小天地

春天湯水[節瓜螺頭鱆魚湯]. 此款湯有益脾胃的作用，清潤滋補，對失眠也有幫助。

材料. 2個節瓜; 1條紅蘿蔔; 2片淮山; 12粒腰果; 5粒螺頭乾; 2條鱆魚 ... 春天湯水[節瓜螺頭鱆魚湯] March27,2019 春天湯水[節瓜螺頭鱆魚湯] 此款湯有益脾胃的作用，清潤滋補，對失眠也有幫助。

材料   2個節瓜 1條紅蘿蔔 2片淮山 12粒腰果 5粒螺頭乾 2條鱆魚 4粒無花果 4粒紅棗 適量南北杏 300g 瘦肉   做法   螺頭乾浸軟，鱆魚、瘦肉拖水，節瓜和紅蘿蔔去皮切件，無花果和紅棗切半。

將所有材料和清水2.5L放入煲內，大火煲滾後轉慢火煲2小時即可。

Chinesekitchen中式廚房debbie'skitchen中式湯水春天湯水節瓜螺頭鱆魚湯 0 ←PreviousPost 春天湯水[芡實薏米淮山蓮藕素湯] NextPost→ 水塘串遊 YouMightAlsoLike NoComments LeaveaReplyCancelReplyName* Email* Website Δ ThissiteusesAkismettoreducespam.Learnhowyourcommentdataisprocessed. MyBooks走過神秘的中亞BasicBreadforOurDailyAppetiteAboutmeBlogStats2,131,194hits Latestposts 消失的村落芽菜坑村 尋菇9 Strawberryjambun草莓果醬包 漫遊青山大峽谷大石墜谷靈虚谷 CrepeSuzette LatestcommentsDebbie'sadventureon黑糖合桃包lycheenlimeon黑糖合桃包秋天湯水篇湯水食譜on秋天湯水[龍脷葉海底椰蘋果素湯]TopPosts&Pages怎樣計算湯種和麵包食譜材料的份量春天湯水[粉葛土伏苓五指毛桃素湯]冬天湯水[冬蟲草淮山杞子燉瘦肉]夏天湯水[土茯苓粉葛赤小豆素湯]四季湯水[番茄薯仔腰果眉豆湯]Archives Archives SelectMonth April2022 (17) March2022 (14) February2022 (10) January2022 (13) December2021 (13) November2021 (17) October2021 (12) September2021 (15) August2021 (13) July2021 (11) June2021 (15) May2021 (10) April2021 (9) March2021 (12) February2021 (14) January2021 (10) December2020 (7) November2020 (9) October2020 (13) September2020 (16) August2020 (17) July2020 (18) June2020 (13) May2020 (8) April2020 (18) March2020 (18) February2020 (12) January2020 (8) December2019 (13) November2019 (7) October2019 (6) September2019 (7) August2019 (8) July2019 (12) June2019 (7) May2019 (17) April2019 (11) March2019 (11) February2019 (10) January2019 (13) December2018 (9) November2018 (15) October2018 (12) September2018 (14) August2018 (9) July2018 (9) June2018 (13) May2018 (13) April2018 (12) March2018 (13) February2018 (20) January2018 (29) December2017 (16) November2017 (23) October2017 (14) September2017 (14) August2017 (27) July2017 (24) June2017 (20) May2017 (23) April2017 (20) March2017 (19) February2017 (18) January2017 (18) December2016 (23) November2016 (27) October2016 (20) September2016 (22) August2016 (10) July2016 (7) June2016 (16) May2016 (14) April2016 (7) March2016 (10) February2016 (7) January2016 (6) December2015 (8) November2015 (12) October2015 (13) September2015 (5) August2015 (11) July2015 (12) June2015 (15) May2015 (17) April2015 (9) March2015 (15) February2015 (8) January2015 (12) December2014 (10) November2014 (6) October2014 (19) September2014 (13) August2014 (12) July2014 (15) June2014 (19) May2014 (18) April2014 (17) March2014 (14) February2014 (15) January2014 (15) December2013 (9) November2013 (8) October2013 (6) September2013 (9) August2013 (6) July2013 (11) June2013 (3) May2013 (11) April2013 (12) March2013 (6) February2013 (27) January2013 (19) December2012 (7) November2012 (5) October2012 (8) September2012 (9) August2012 (17) July2012 (21) June2012 (19) May2012 (23) April2012 (14) March2012 (15) February2012 (35) January2012 (17) December2011 (5) November2011 (7) October2011 (1) September2011 (1) IG–debbieadventure FollowMe! IG–kitchenwitch FollowMe! AboutDebbie’sadventure 自小都不用下廚，還記得上烹飪課第一次煮飯十分狼狽，差點連飯也沒煮熟。

對下廚真正感興趣是6年前去日本上了幾堂烹飪課之後。

由簡單的料理開始，也愛上整麵包和蛋糕。

為家人及好友烹調美食已成為我的嗜好之一。

除了喜歡下廚，近年更愛上攝影、旅遊和戶外運動。

這個網誌記綠了我的美食筆記和生活點滴，希望大家看了之後生活也變得多姿多采！ Search