一天熱量所需計算- 卡路里、基礎代謝計算程式|ToolsKK線上 ...
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- 3成人每日需求熱量
- 即使是減肥,每天熱量都不應低於1000卡路里(除非在醫護人員監控下進行),因為可引致營養不良及對身體造成損害。 - 減重時每日總熱量仍不可低於1200大卡。 - 應由每日減少 ...
- 4每日所需基本熱量- 康健雜誌
現在計算食物熱量變得簡單,快來計算你每日所需要的基本熱量,輕鬆掌握每天的卡路里,不超量攝取,維持健康的體態!
- 5彰化基督教醫院血管醫學防治中心資訊網
每日熱量需求為依照個人的性別、年齡、身高、體重、活動因子及壓力因子所計算出來的,為一個人一天所需要的熱量。在身體正常且無疾病情況,依照平時的活動下,可用平常 ...