夏季必備,9款清熱祛濕節瓜湯食譜,滋陰降火養生湯!
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夏季必備,9款清熱祛濕節瓜湯食譜,滋陰降火養生湯! · 節瓜淡菜瘦肉湯 · 眉豆花生雞腳湯 · 節瓜章魚花生眉豆西施骨湯 · 節瓜冬菇蠔豉湯 · 節瓜咸蛋湯 · 節瓜花甲湯 · 節瓜粟米紅 ...
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夏季必備,9款清熱祛濕節瓜湯食譜,滋陰降火養生湯!
Cook1Cook
於2年前
節瓜清暑濕、養胃液、補水消腫,煲湯鮮甜清潤,適合系夏季來用來解暑清熱。
節瓜湯特別適合皮膚乾燥口乾,或生痱子人士,還可通腸胃、去濕熱。
節瓜在瓜類蔬菜中,其含鈉量和脂肪含量都較低,常吃可以起到減肥的作用呢!9款節瓜湯水,夏季必備!
節瓜淡菜瘦肉湯看食譜
消暑去濕、健脾開胃
眉豆花生雞腳湯看食譜
此湯有健脾和祛濕的功效,可以有效改善水腫和抗疲勞症狀,春夏袪濕消暑的靚湯好選擇。
(18M+)
節瓜章魚花生眉豆西施骨湯看食譜
節瓜滋潤清熱,章魚滋陰養血,配花生、眉豆煲湯,有養胃祛濕及利水消腫之效,是男女老少皆宜的家常靚湯。
此湯有助增加乳汁分泌,更適合在餵哺母乳期間飲用。
節瓜冬菇蠔豉湯看食譜
健脾開胃湯水
節瓜咸蛋湯看食譜
天氣熱,又是吃瓜的季節。
營養豐富、有助消脂。
簡單煮一煲節瓜湯,加入咸蛋,特別好味!
節瓜花甲湯看食譜
天氣又濕又熱應該食節瓜又可以消暑去濕,又簡單容易整完全無難度!
節瓜粟米紅衫魚湯看食譜
鮮甜美味的魚湯,如果現在有碗白飯,米線或者烏冬俾我就好呢......
日月魚螺頭節瓜湯看食譜
此湯水有清潤滋補養顏,補腎益肝之效,日月魚更可調節人體代謝平衡,養眼明目防眼疾,最適合經常使用電腦產品致眼睛勞累的人,加入螺頭更令湯多一份鮮甜。
節瓜鯪魚球湯看食譜
最近豬肉好貴,唯有轉其他材料,估唔到味道一樣咁好
—by小編Eva
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