【藝療筆記】讀懂長輩冰山底下的話語,成為溫暖的工作者
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冰山理論是心理治療很常提到的一個理論模型,最早由佛洛依德(Freud)提出,冰山上面代表的是我們的意識(conscious),而冰山底下則是我們的前 ...
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5月03,2019
嗨,鋁罐老師又來分享了,
論文生不出來,
趁心很累的空檔打打文章當放鬆,
今天想要討論一個主題「冰山理論」,
大家有看過冰山嗎?
沒看過沒關係我有附圖(貼心)
(https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Iceberg.jpg)
佛洛依德(Freud)的冰山理論
冰山理論是心理治療很常提到的一個理論模型,最早由佛洛依德(Freud)提出,冰山上面代表的是我們的意識(conscious),而冰山底下則是我們的前意識(preconscious)跟潛意識(unconscious)。
比如說我們平常會察覺的想法,都是意識層面,是比較自我的,而海平面附近是前意識,像是一個守護海底的守門員,佛洛依德說,當我們不小心說錯話(失言)時,就是一種守門員失守的表現,其實代表著我們潛意識的想法。
薩提爾(Satir)的冰山理論
而我今天要講的另一個冰山理論是由美國著名的家族心理治療師Satir提出,廣泛應用在家族治療的溝通模式,Satir認為最理想的溝通模式是「一致型」,就是內在想法跟外在表現接近,是真誠一致的,但其實這很困難,所以依據每個人的溝通模式不同,又區分成
「打岔型」轉移話題、逃避情境
「指責型」責怪、憤怒、為自己辯護
「討好型」順從、自責、讓步、委屈
「超理智型」理性分析、事不關己
我們在從事助人工作時,也經常會應用到這些理論去思考。
最主要是我們平常在觀看冰山時,只能觀察到海平面以上,像是一個人的外在行為、表現等等。
然而,底下卻還有著非常多的訊息是隱藏在海面下的、是難以發現的,像是感受、觀點、期待、渴望等等。
例如:
爺奶們看到平常的鋁罐老師,只是冰山上面,例如覺得我是親切、努力的年輕人,而這些真的能代表我嗎?其實冰山底下的部分我是不會表現出來的,也許我其實很厭世、早上才跟家人吵架,或者強顏歡笑....等等。
(示意圖)
兩位大師的冰山理論有些類似的地方,都是可以參考的。
不過,今天重點不是介紹冰山理論的細節,而是冰山理論要怎麼去應用在跟長輩溝通上。
在機構、社區工作時,其實常常會看到爺奶亂發脾氣,或者耍任性,也會有憂鬱的情況、甚至精神症狀出現。
當然某部分是受到認知退化或失智症的影響,有時候工作人員會戲稱這些爺奶是老小孩👦,實際上這個稱呼我覺得有點戲謔,也容易造成長輩有不被尊重的感覺,因此我們可以試著解讀看看長輩冰山上面的行為,進一步覺察冰山底下的訊息。
要注意~以下只是舉例!請不要武斷的詮釋,以免造成誤解。
大家有沒有覺得上面對話似曾相似呢?
有些長輩的個性很固執或特質不討喜,
要理性的對話是困難的,
但是換個方式也能換個心情,
也許下次可以試試看,當長輩又在抱怨時,
不帶有立場的仔細聆聽,並且適度的同理他們,也許會有不同的效果喔!
最後的最後,
回到正軌一下,
藝術治療如何應用冰山理論呢?
藝術治療很棒的地方就是「跟圖像工作」
藝術是圖像性的,
藝術可以是隱喻的、故事的、象徵的,
一般來說,圖像又分成三種表現方式
圖解式:直接畫出爸爸在打我>>直白的,人事時地物
體現式:畫關在柵欄理的羊>>代表一些象徵性的感受(例如:害怕、不自由)
抽象式:看不懂的抽象畫>>以現象學觀點(顏色、形狀、表現)進一步探知
因此,
藝術可以不用直白的詢問個案關注的議題,
也許他還沒準備好,
也許他覺得不安全,
但我們可以試著讀懂隱藏在圖像底下的訊息,
來與個案溝通。
另外我必須強調,這不是在做「圖像分析」
很多民眾常常會誤以為藝術治療就是用圖像在分析,
這部份要很小心,分享一個重要的觀念,
治療師不會武斷的解釋個案作品,
詮釋權在個案身上,而不是治療師。
我很喜歡我們系上老師說過的一句話,
「我們不是要用圖像來證明個案有這些症狀,
而是要讓個案練習用圖像表達自己。
」
以上小小知識分享
希望對各位有所幫助,我們下回見!
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補充:冰山理論模型(大家有需要自己去google,有很多資料)
長期照護
爺奶日常
藝術治療
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並且,我發現,透過來回的討論,越要去釐清,最後所得到的結論就是「兩者完全是不一樣的專業」。
先說結論,基本上,從內(哲學觀、專業養成、理論基礎、脈絡),到外(評估、推理方式、治療目標、成效評估),都完完全全不一樣啊~~~#這也是為什麼要尊重專業的原因不管是藝術教育、藝術治療、職能治療,都有自己的專長,也有自己的限制。
用學習、謙卑的心互相尊重,而不是彼此批評,我認為是最好的心態。
我的腦容量只有16G,希望未來盡可能把平常跟粉絲、同學、朋友對話的內容,整理出來跟大家分享,並且把兩者「相同」跟「不同」的地方整理一下。
職能治療師:藝術作為一種職能。
藝術治療師:藝術作為一種表達。
職能治療:「職能是指對一個人有意義、有目的的活動。
」在MOHO的觀點下(參考閱讀:人類職能表現模式MOHO介紹),藝術是一種創造性的活動,是人類的一種職能,對象不同,意義也就不同,取決於當事人跟藝術的連結有多少,比方說,對於大部分人,藝術可能僅在於「休閒娛樂」的程度,有的人心情不好就想畫畫;有的人也許假日會去咖啡店畫畫;有的人會去買一些著色本來著色;也有的人是被推銷課程才不小心畫了一幅畫;也有的人從來不畫畫,但是他會去美術館欣賞藝術。
但有些人,藝術就不只是休閒娛樂了,可能是一份工作,或是一種「有產能的活動」,例如藝術家、藝術工作者、藝術高度興趣者等等,這時候藝術是會對個案帶來更大意義的,也會影響到其自我價值,自我認同,自我效能等等,也就是MOHO提到的「職能勝任」、「職能認同」、「職能調適」的層級。
這樣看來,藝術是一種職能,但職能不一定是藝術(充分非必要條件),回到專業養成也是這樣,藝術治療師,99%都是喜歡用藝術工作的(個人不負責猜測,不然來念幹嘛XD),但職能治療師不需要喜歡藝術,也不會影響自己的專業能力。
以職能治療師的目的來看,藝術並不一定是為了創作,有時候是
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呂冠廷
鋁罐老師(本名呂冠廷)
結合職能治療與藝術治療,在社區走跳的行動治療師,在此分享專業資訊、工作交流、以及與爺奶互動的日常。
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