別再誤會豆類、菇類！3大食物才會痛風發作｜健康2.0

人體內的尿酸約有85％為體內生成，所以除均衡攝食六大類食物、限制高普林含量食物之外，應維持理想體重，必要時應配合藥物控制。 目的: 配合藥物減輕血液中 ...

怕痛風？少吃普林食物還不夠！ 文／聯安診所編輯部 諮詢／聯安診所健康管理中心主任洪育忠醫師. 30多歲的楊先生，透過健康檢查發現尿酸數值偏高，儘管醫護 ...

減少富含普林的食物有：內臟類、海鮮類、胚芽類、肉湯等。 飲食應定時定量，避免暴飲暴食。爲避免身體自行合成過多核蛋白代謝成尿酸，應控制蛋白質攝取，每 ...

高尿酸血症會引發痛風，高血壓患者如果發現尿酸輕微升高，可以透過調整飲食來減少普林的攝取，使尿酸降低；尿酸中度升高者需要控制飲食和 ...