黃瑽寧醫師健康講堂- 「甜食」是止咳化痰的良藥？... | Facebook
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Liu Chia Hua 首先是蜂蜜，不論是成人，或是兒童，睡前喝一杯蜂蜜水，都可以減少夜間咳嗽的機率。
更諷刺的是，蜂蜜水的表現甚至比一些常用的感冒藥還要好，真是情何以堪啊 ...
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延伸文章資訊
- 1黃瑽寧醫師健康講堂- 「甜食」是止咳化痰的良藥？... | Facebook
Liu Chia Hua 首先是蜂蜜，不論是成人，或是兒童，睡前喝一杯蜂蜜水，都可以減少夜間咳嗽的機率。更諷刺的是，蜂蜜水的表現甚至比一些常用的感冒藥還要好，真是情何以堪啊 ...
- 2蜂蜜減緩咳嗽？ 研究證實功效比常規治療好，但1情況不該使用
一般的感冒會出現咳嗽、喉嚨痛等症狀，常令人很不舒服，而且有時候症狀久久無法痊癒，現在有個新的研究發現，吞下1湯匙的蜂蜜，也可以緩解.
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網路流傳：「要止夜咳，最好的方法是睡前喝一杯溫蜂蜜水」，是真的嗎？中醫師謝千皓表示，蜂蜜性屬甘味，本身可以止痛、治痢疾，同時也是解毒的極佳良藥。
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《餐桌上的營養學》提到，蜂蜜的保健作用非常高，可促進消化、幫助排便；還有潤肺效果，換季時喝上一杯蜂蜜雪梨水，可有效改善咳嗽症狀；睡前喝一點蜂蜜水 ...
