拒絕的藝術!明明是拒絕卻使人很溫暖~5個擋箭牌,你用過哪一個 ...

1拒絕的藝術，用「制度」做藉口。

一位普通職員工作兩年後，覺得自己的薪資應該要調漲了，便找經理商量：「經理，我 ... 　賀啦!哇哉>生活>拒絕的藝術!明明是拒絕卻使人很溫暖~5個擋箭牌,你用過哪一個?《99%的人輸在不懂拒絕》生活 職場 2019-12-302020-01-04原本山99%的人輸在不懂拒絕,拒絕,拒絕的藝術評分:(5.00星/1人)拒絕也是一種藝術!每個人都希望找到兩全其美的拒絕辦法，既能有效拒絕對方的請託和要求，又能不傷害對方的面子和自尊，維護彼此之間的友誼。

要達到這樣的效果，你就要為自己的拒絕找到合適的「擋箭牌」..在拒絕別人的請託時，顯而易見的客觀條件，比如工作忙碌、時間不允許、身體狀況欠佳等，是可以明確告知對方的。

例如：「我必須把明天的演講報告趕出來，實在沒時間幫你。

」「我現在正趕著去外地出差，幫不上你的忙。

」這樣的拒絕理由既誠懇又真實，足以讓對方放棄對你的期望。

但如果是一些主觀因素，說出來不僅讓對方難以接受，還會破壞雙方的交情，甚至引發對方的怨恨和不滿，最終導致人際關係破裂，使雙方陷入尷尬的境地。

五個表面正當的擋箭牌《99%的人輸在不懂拒絕》擋箭牌很重要，應該予以重視，切不可任性行事，如果把某些令人尷尬、羞憤的實話說出來，拒絕就會演變成鬧劇，那很容易傷害他人的尊嚴。

所以一定要為自己的拒絕找個合適的理由。

如果你的頭腦不夠靈活，那就不妨事先準備一些「擋箭牌」，等到需要時，便可隨時拿出！在生活中有些常見的擋箭牌，看似簡單，效果卻不錯，可以參考。

1拒絕的藝術，用「制度」做藉口。

一位普通職員工作兩年後，覺得自己的薪資應該要調漲了，便找經理商量：「經理，我想我的薪資應該要調漲了……」「你的薪資的確應該漲了，」經理微笑著點頭，然後用手指了指辦公桌上的一張卡片，不慌不忙的說：「但是根據公司的職位薪資制度，你的薪資已經是你這一階級中最高的了。

」職員洩氣了：「唉，我忘記我的職位級別了！」一個簡單的理由就使這位員工放棄了加薪的請求。

他心裡或許在想：拿多少薪資是由公司的制度規定的，我怎麼可能推翻公司的制度？2用「別人」當藉口。

尹先生在一家電器商場上班。

有一天，他的一位朋友來買筆記型電腦，看遍了商場裡陳列的樣品，也沒找到令自己滿意的。

最後，他要求尹先生帶他到倉庫裡去看看。

尹先生不好直接拒絕朋友，只好微笑著說：「前幾天商場經理才剛強調過，任何非商場工作人員都不能進入倉庫。

」儘管尹先生的回答讓朋友心中有些不悅，但這種用「別人」當藉口的拒絕，總比直接說「不行」要好得多。

類似的拒絕言語，如「我做不了這個主」、「這件事不是我負責的，我沒有許可權」、「我主管希望親自過目」、「不好意思，我權限不夠」等，都是用「別人」做藉口的理由。

以自己無權做主來拒絕，表示的是一種無奈，而對於我們能夠做主的事情，則要換一種思維來拒絕，這需要我們強調自己的原則：「我要為自己的選擇負責，所以我有權拒絕這個要求，請你尊重我的選擇。

」3用急事做理由。

每個人都有自己的私人事情和分內的事情要做。

當別人向你請求幫忙的時候，你可以把自己的事亮出來，告訴對方你也有緊急的事情要處理，很遺憾不能幫他的忙。

同時，還可以這樣說：「這次實在是不好意思。

下次你有需要幫忙的時候，提前和我打一聲招呼，我一定盡力幫忙。

」如此真實而坦誠的拒絕，不但可以讓自己成功的脫身，而且不會傷害到雙方的友誼。

4拒絕的藝術，開會是個好理由。

對於這個理由，女性朋友應該會覺得很耳熟，因為她們經常會聽到這話從自己的伴侶口中說出來。

開會確實是很好的拒絕理由，但是這個理由不能常用，用多了，會消磨彼此之間的感情。

5以身體不適為理由。

作家劉紹棠先生晚年身體不好，但是拜訪他的人很多。

為了謝絕各種打擾，他就在自家的門上貼了一張字條，上面寫：「老弱病殘，四類皆全；醫囑靜養，金玉良言。

上午時間，不可侵犯；下午會客，四時過半。

人命關天，焉敢違犯；請君諒解，大家方便。

」落款是劉紹棠。

來拜訪先生的人，見到這張紙條，都很體諒先生，如果不是極為重要的事，便不敢來打擾先生的靜養。

身體不適，也許是最好的拒絕理由，當然也是被人用得最多的理由。

有道是「身體是本錢，健康是財富」，身體不好，這是無可奈何的事情，沒人能夠勉強你去拚命。

你為自己拚命，那是合情合理的，但若對方勉強你為他的事情去拚命，則未免過分了一些。

但凡有惻隱之心的人，都不會不顧及他人的身體健康而強求他人做事。

而又有誰會去做那殘忍的、沒有惻隱之心的人呢？不過，這個理由雖然好，但如果用得太多，效果會逐步下降。

你經常以身體不適為理由，就意味著你的身體不好，沒有哪個公司的老闆會喜歡病怏怏的員工。

如果你對老闆常說這個理由，他覺得煩了，也許會考慮換一個健康一點的員工。

所以這個理由雖然很好，讓人認同，但是它的缺陷也十分明顯，使用時要慎重一些。

（編取自99%的人輸在不懂拒絕一書/作者:李勁/本文經大是文化授權刊載）分享此文：Tweet相關文章:我沒時間、下次再說..[讓人無法拒絕的神奇字眼]你可以這樣說！如何體面地拒絕別人?如果很為難就不要勉強..《吳軍博士的啟迪家書26》做得多,等於價值大?!沒功勞,談什麼苦勞..《99%的人輸在不懂拒絕》99%的人輸在不懂拒絕,拒絕,拒絕的藝術訂閱新文章▸如何加入賀啦!哇哉(小書摘)telegram頻道？1.先安裝Telegram→2.中文化→3.加入頻道/群組第1步：請先使用「手機」安裝Telegram：Android | iOS |  電腦版 | 中文網頁版（免安裝）第2步點選連結可將Telegram中文化https://t.me/setlanguage/taiwan第3步手機端點選連結加入【賀啦!哇哉(小書摘)】https://t.me/helatw（5.00星/1人）Loading...這篇文章對你有幫助嗎？ 點↖星號，評個分吧！我有話想說←癌症是人「自我製造」的疾病..癌症病因在哪裡？《癌後營養學》藥食同源:杜絕癌症的六字飲食原則「粗淡雜少爛素」..《癌後營養學》→YouMayAlsoLike寫給面試應徵的你「企業喜歡有趣的人，不只是優秀！」《1%的努力贏過99％的人》2021-08-17原本山0「亂發脾氣的人」是膽小鬼!脾氣差內心困擾大,罵你的人自己更傷!2019-04-29原本山0赤腳站在大地就能消疲勞!日本醫師教你何謂[接地氣]?馬上實踐…2018-08-03原本山0當「事情常常感覺不順」時，告訴自己「辛苦了」..《給不小心就會太在意的你》《一輩子不復胖的1：1間歇式減重法》流汗就是脂肪在流淚!找到適合你的運動..生病不要責怪自己，而應該要感謝..《從心清除癌細胞4》想擺脫「冬季憂鬱」!請做2件事:一曬太陽、二翻《青鳥》去發現已然擁有的幸福..《靜心淨心》接受那些「執著也沒有用的」！不用和別人比較，而是活得像自己..《好好報怨》生病，是人生的暑假：不要對生病懷有罪惡感..最新文章PizzaHut必勝客優惠代碼整理【隱藏版】2022/7~10月[外送專線/菜單/外送優惠..]2022-07-21悠遊國旅遊樂園3折玩起來!7/15起線上預約懶人包2022-07-20內心對話的力量:試著在日常生活中這樣愛自己..2022-07-16熱門☀推薦PizzaHut必勝客優惠代碼整理【隱藏版】2022/7~10月[外送專線/菜單/外送優惠..]940.94viewsperday|by原本山「發現新世界!」2022/7~9月隱藏版肯德基優惠券/kfc優惠代碼整理533.39viewsperday|by原本山悠遊國旅遊樂園3折玩起來!7/15起線上預約懶人包154.46viewsperday|by原本山網友評比✪推薦N/A想找什麼?Google幫你..