發燒時睡覺體溫升高嗎- 生活保健 - 時髦谷

發燒時睡覺體溫升高嗎 · 1、減少衣被：發燒時切記不要給孩子穿過多的衣服、蓋太厚的被子。

· 2、多喝水：有助於發汗散熱，此外水有調節溫度的功能，可使體溫 ... 發燒時睡覺體溫升高嗎 釋出時間：2021-08-27 本文已影響3.03W人  發燒時睡覺體溫升高嗎，發燒真的太礙事了，不但身體不舒服還不能工作和學習，如果是家裡的寶寶發燒的話更加讓人著急，面對發燒有很多小疑惑，比如發燒時睡覺體溫升高嗎，下面為大家解答發燒時睡覺體溫升高嗎這個問題。

發燒時睡覺體溫升高嗎1發燒時睡覺體溫升高嗎因為人在睡眠時除非是深睡眠，其他時間體溫高於正常0、2-0、4。

在躺臥狀態，身體內臟負荷比較大，而人的腦幹中溫控神經會轉為週期性反射，所以人在早上剛起床時候，體溫會比正常高0、5度左右。

一般小兒發熱往往與感冒，病毒感染有關係，建議給孩子多喝水，不超過38、5度一般採用物理降溫的方法進行治療，可以用酒精擦浴腋窩和腹股溝等大汗腺處，毛巾溼敷額頭等。

服用板藍根進行抗病毒治療。

喝一些冰糖雪梨燉水。

如果超過38、5度建議使用嬰兒退熱貼進行治療。

寶寶發燒時如何護理1、減少衣被：發燒時切記不要給孩子穿過多的衣服、蓋太厚的被子。

這種傳統捂汗“的方法不利於散熱退燒，反而會因過熱導致高熱驚厥。

對於許多小嬰兒來說，只要減少衣被就能使體溫降低。

2、多喝水：有助於發汗散熱，此外水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充機體丟失的水份。

3、冷敷法：這個方法簡便易行，用冷毛巾敷在前額，毛巾變熱後再用冷水浸後重新敷用。

對年長兒可用冷水袋或冰袋敷效果更好。

4、全身溫水拭浴或泡澡：將孩子衣物解開，用溫水（37攝氏度左右)毛巾搓揉全身或泡澡，可使面板血管擴張，增加散熱；另外水份由體表蒸發時，也會散失一部分熱量。

5、溫酒精拭浴：酒精擦浴將70%酒精兌自來水1/1，稀釋後的水溫約為37攝氏度-40攝氏度，放在小碗中。

擦浴時將門窗關好，用紗布或柔軟小毛巾蘸碗中的酒精，擦患兒手心、腳心、腋窩和上臂內側和大腿根部，再擦拭四肢及背部。

不能直接用酒精擦拭，此法不適於1歲以內的嬰兒。

最後，請記住，發燒是個好事情，它能幫助孩子擺脫感染。

請用積極的心態來應對。

發燒的時候睡覺低溫會比正常情況高些，這是很多人都知道的事情。

但是依然有很多人不知道發燒的時候體溫到底會不會升高。

其實發燒的時候一定要積極想辦法退燒才好，寶寶發燒一定要做好寶寶的護理才行，本文護理方法你可以參考哦。

發燒時睡覺體溫升高嗎2心慌場景一：孩子一發燒全家著急上火很多新手父母由於經驗不足，一遇到孩子發燒就非常緊張，生怕孩子會因發燒有什麼閃失，擔心物理降溫不管用，又怕上醫院打點滴對身體不好，總之一講到發燒就如臨大敵。

醫生解答：發燒不是一種病，而是疾病的一種表現。

孩子發熱涉及到200多種疾病，包括感染性和非感染性發熱。

呼吸道感染是小兒發熱最常見疾病之一。

家長要擺正一個觀念，發燒並不完全是壞事。

首先，發熱是機體對致熱源產生的一種防禦反應，屬於正常的免疫反應;其次，發熱可以抑制某些致病因子的生長和致病能力，在正常體溫一些病原菌能正常生長，但在稍高的溫度條件下，一些致病菌的酶可能會失活。

第三，孩子出現發熱症狀，可以讓一些忙碌或粗心的`家長髮現自己小孩生病了，能引起家長重視，有利於及時診治。

一句話準則：孩子發燒是兒科臨床常見的症狀之一，是機體對致熱源產生的一種防禦反應。

心慌場景二：用了退燒藥沒效果一般來說，很多家長都會在孩子體溫到達38.5℃以上時使用退燒藥，但是有些家長髮現，孩子在使用退燒藥之後並沒有明顯退燒。

醫生解答：孩子發熱建議首先採取物理降溫，在物理降溫後體溫仍然在38.5℃以上可以使用退熱藥，一般建議家長給孩子口服布洛芬或對乙醯氨基酚，不提倡肌肉注射退燒針。

如果孩子使用退燒藥後沒有退燒，可能是退燒藥的劑量不夠，需要特別指出的是口服退燒藥用藥量應參考體重而不是年齡。

如果孩子不配合口服退燒藥，可以通過退熱栓塞肛的方式退燒。

家長給孩子服藥時務必遵循以下四點：1.參照藥物說明書上要求的劑量、服藥頻率和間隔時間進行服藥;2.同時可輔以物理降溫;3.不應超劑量服用;4.無需交替使用不同品牌的退熱藥。

此外，孩子用藥後並不會立即退熱，一般30分鐘後才開始出汗退熱，要注意在服藥10分鐘後多給孩子喝水，有利於補充水分，發汗退燒。

一句話準則：孩子吃了退燒藥沒用可能是劑量不夠，吃退燒藥劑量要參考體重。

心慌場景三：看醫生吃藥後又反覆發燒上午才去醫院看過醫生，也已經吃了退燒藥，結果到了晚上孩子又開始發燒，病情似乎反反覆覆，為什麼孩子會退了燒又再燒呢？醫生解答：疾病的恢復需要一個過程，使用退燒藥可以減輕持續發熱給人體帶來的不適感甚至減少高熱驚厥的發生，屬於一個治標的過程，只要病因未完全控制，發熱就會繼續。

因此，使用退燒藥過後，一般4～6小時或8～12會再度發熱。

我們衡量藥物有沒有效果，不能以孩子會不會再次發燒為依據，看熱峰的高度和熱峰的間隔時間會客觀一些。

所謂熱峰的高度，我們可以這麼理解：比如今天孩子發燒最高溫度是40℃，明天發燒的最高溫度是38～39℃，這就說明熱峰高度在降低，藥物是有效的。

而熱峰的間隔時間，可以理解為：原本需要4～6小時吃一次退燒藥，慢慢地需要8～12小時才吃一次退燒藥，這說明熱峰間隔時間在延長，藥物是有效的，病情也相應地朝著好的方向發展，這時可以繼續用藥觀察。

只要孩子的病情是朝著好的方向發展的，不建議頻繁上醫院看醫生，發燒期間好好休息比路上折騰更有利於恢復。

一句話準則：退燒藥只能臨時退燒，評價治療效果要看熱峰高度和熱峰間隔時間。

心慌場景四：體溫一有小波動就緊張有些家長非常關注孩子的體溫，孩子體溫的上下波動都牽扯到家長的每一根神經，害怕一個不留神孩子會燒壞了腦子，要用耳溫槍、額溫槍、水銀溫度計統統測量過才安心。

醫生解答：嬰幼兒的體溫出現波動是非常正常的，比如一天裡凌晨的體溫最低，傍晚的體溫最高，而一些其他因素比如衣著過多、體力運動、進食、哭鬧等體溫也會升高。

一般來說，36～37.4℃是正常體溫，37.5～38.5℃屬於低熱，38.6～38.9℃屬於中度熱，39～40℃屬於高熱，40℃以上屬於超高熱。

雖然醫學上會用體溫來劃分發熱的程度，但並不表示體溫跟病情有完全對應的關係，並不是說體溫越高病情越重，也不是說只要體溫不高病情就不嚴重。

家長不宜只關注體溫，更不能過度關注體溫，關注孩子的行為表現或精神狀態比頻繁量體溫更加重要。

如果孩子體溫39℃但精神狀態很好可以繼續觀察，如果孩子發燒只有38℃但精神狀態很差或煩躁不安、嗜睡那麼就要引起重視。

通常低於41℃的發熱不會造成腦損傷，除非發熱是由腦部疾病引起的，比如腦膜炎。

在這裡特別提醒一下，患有嚴重感染性疾病的嬰兒可能表現為低體溫而非發熱。

一句話準則：發熱程度跟疾病的嚴重程度不一定完全對應，重點關注孩子的精神狀態而不是頻繁跑醫院。

心慌場景五：孩子發燒胃口差一定病得很重有些家長非常關心孩子的飲食情況，一發現孩子沒胃口就會非常緊張，生怕餓壞孩子，甚至會燉一些補湯來給孩子喝，如果孩子拒絕食用，又會擔心孩子是不是有什麼嚴重疾病。

醫生解答：發熱時孩子胃口不好，一方面要注意是否喉嚨痛或口腔潰瘍，造成孩子不喜吞嚥;另一方面，發熱會造成機體消化酶的活性受到影響，引起食慾不振。

因此，孩子在發燒期間胃口不好不能成為判斷疾病嚴重程度的依據。

當然這不表示不需要看醫生，如果孩子進食很困難，還是需要到醫院進行檢查和評估病情。

很多家長喜歡詢問孩子生病時的飲食宜忌，一般來說醫生建議飲食容易消化的食物，或清淡不增加疾病中寶寶的腸胃負擔即可，比如吃稀粥和爛蔬菜。

一句話準則：孩子在發燒期間胃口不好不能成為判斷疾病嚴重程度的依據。

心慌場景六：萬一引起高溫驚厥怎麼辦很多家長擔心孩子體溫高會引起高溫驚厥，因此孩子一燒到38.5℃以上就非常緊張，一到了39℃就趕緊上醫院讓醫生退燒，以免引起高溫驚厥。

醫生解答：由發熱引起的高溫驚厥(即抽搐)發生率在3%～5%，5月齡到5歲的小朋友均可出現，高發年齡在1歲到3歲之間。

高溫驚厥通常發生在體溫上升階段，大約持續3～5分鐘。

短暫的抽搐不會引起腦部損傷。

第一次抽搐要引起重視，需要專業醫生排除抽搐相關的其他疾病，比如腦炎或其他嚴重的疾病。

家長要懂得一些高熱驚厥的處理方法，如果孩子在家高熱出現突然瞪眼、四肢強直、嘴脣發黑時，應立即按壓人中，避免孩子咬到舌頭，頭偏向一側，防止因嘔吐物誤吸而發生窒息，並立即送往醫院就診。

此外，最好用纏好紗布的壓舌板讓孩子咬住，以免孩子咬傷自己。

一句話準則：所有高熱都可能引起熱性驚厥，但短暫的抽搐一般不會引起腦部損傷。

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