焦慮並不可怕，可怕的是一直焦慮，善於等待的人一切都會及時 ...

等待，總是讓自閉兒焦慮。 這種焦慮，或許也正在傳達著一種訊息。當下，孩子不知道該做什麼、可以做什麼，也因此，在等待的空檔裡，總是讓孩子感受到一種 ...

作者以故事的方式，對比本的急躁、靜的刻意與安的淡然，反應了當代人的普遍焦慮狀態，通過安所呈現的狀態，告訴我們父母更需要學會用「等待 ...

在戀愛中『等待、猶豫、焦慮、期盼』的心情是最煎熬的，艾菲爾老師要告訴下列星座，如何突破『等待、焦慮』的戀愛情緒。看看自己有沒有上榜。 艾菲爾提醒： ...

過度的焦慮當然也不是個好事兒。過度的焦慮會帶來情緒上的痛苦，還會帶來很多軀體上的不舒服，比如會經常覺得累、肌肉緊張、脖子酸疼，睡眠品質下降、幸福 ...