你花多少時間在吃飯上？醫師：小心，咀嚼次數決定你的內臟脂肪
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你花多少時間在吃飯上？醫師：小心，咀嚼次數決定你的內臟脂肪
咀嚼決定明天的健康。
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文／宮田隆圖片來源／Shutterstock內臟脂肪症候群這個「容易罹患生活型態疾病的危險因子」，近來受到大家的關注。
內臟脂肪症候群（MetabolicSyndrome
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