夜半腳抽筋不只是缺鈣而已！ - 康健雜誌
文章推薦指數： 80 %
當小腿肌肉處於縮短的狀態的時候，抽筋會更容易發生。
以最常見發生在睡覺時的腳抽筋為例，不管是側睡、或者是正睡平躺的姿勢，我們的腳尖 ...
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