戒菸後肥胖! - Mobile01

戒菸後肥胖! - [b]自從戒菸之後肚子有明顯的凸出可是我都吃很少晚上過8都不吃東西一天喝兩千CC的水平常我會打打籃球爬爬樓梯但是幾個月下來這顆肚子 ... 關閉廣告 首頁 生活 健康與養生 前往頁尾 返回列表 訂閱文章 我要回覆 kaikai63 0分 樓主 kaikai63 個人積分：0分 文章編號：65498755 訊息 文章段落 戒菸後肥胖! 2017-08-2219:24 1320 0 收藏 回覆 分享 引言 連結 回報 推薦 只看樓主 列印 [b]自從戒菸之後肚子有明顯的凸出可是我都吃很少晚上過8都不吃東西一天喝兩千CC的水平常我會打打籃球爬爬樓梯但是幾個月下來這顆肚子大小依舊一樣怎麼辦怎麼辦嗚嗚嗚嗚 2017-08-2219:24 #1 0 引言 分享 davinchao 19分 2樓 davinchao 個人積分：19分 文章編號：65499490 訊息 kaikai63wrote: [b]自從戒菸之後...(恕刪) 我是戒菸半年後發胖 也是胖在肚子 那一陣子瘦下來的方法是 中餐+下午點心+不吃晚餐+運動......這會瘦得很明顯 以上供你參考 2017-08-2220:51 #2 0 引言 我要留言 連結 回報 只看此人 列印 0/100 我要留言 小緯0510 4171分 3樓 小緯0510 個人積分：4171分 文章編號：65499721 訊息 kaikai63wrote: [b]自從戒菸之後...(恕刪) 戒菸會胖很正常 我當初胖快10公斤 不過減肥千萬不要靠節食，你會後悔 會越減越肥 要"多"吃多動，不是少吃多動 吃對的東西 目前45歲18374體脂14 2017-08-2221:16 #3 0 引言 我要留言 連結 回報 只看此人 列印 0/100 我要留言 kaikai63 0分 樓主 kaikai63 個人積分：0分 文章編號：65500178 訊息 我看到我身上的肚子都後悔戒菸了 2017-08-2222:02 #4 0 引言 我要留言 連結 回報 只看樓主 列印 0/100 我要留言 superparis 648分 5樓 superparis 個人積分：648分 文章編號：65500292 訊息 kaikai63wrote: [b]自從戒菸之後...(恕刪) 我二年半前戒掉雪茄及煙,那時邊戒煙邊減肥,戒煙過程,一公斤都沒有胖 2017-08-2222:11 #5 0 引言 我要留言 連結 回報 只看此人 列印 0/100 我要留言 lls613 1135分 6樓 lls613 個人積分：1135分 文章編號：65503616 訊息 戒了11年,從58公斤增加到65公斤左右;除了有一年吃太多牛肉胖到70公斤,都維持在65公斤左右; 不過目前剩63公斤左右,原因是身體的廢物變少了,沒有多餘的東西增加體重數字。

人在做,天在看,不信抬頭看,蒼天饒過誰。

2017-08-239:34 #6 0 引言 我要留言 連結 回報 只看此人 列印 0/100 我要留言 d885668 3168分 7樓 d885668 個人積分：3168分 文章編號：65507208 訊息 kaikai63wrote: [b]自從戒菸之後肚...(恕刪) 重訓吧，當然說到這沒人要去 2017-08-2313:45 #7 0 引言 我要留言 連結 回報 只看此人 列印 0/100 我要留言 carthad5 12分 8樓 carthad5 個人積分：12分 文章編號：65507302 訊息 好多人都說戒菸會變得比較肥胖原來是真的 2017-08-2313:57 #8 0 引言 我要留言 連結 回報 只看此人 列印 0/100 我要留言 liaojannan 508分 9樓 liaojannan 個人積分：508分 文章編號：65509526 訊息 kaikai63wrote: [b]自從戒菸之後...(恕刪) 戒煙後會胖是必然，尼古丁可以抑制體重，所以，最慘的狀態是，又變胖了，又戒煙失敗，會生不如死。

因此，只許成功，不許失敗，加油！ 2017-08-2316:51 #9 0 引言 我要留言 連結 回報 只看此人 列印 0/100 我要留言 常用 表情 動作 物品 短文字 長文字 首頁 生活 健康與養生 我要回覆 小惡魔新聞台 地球上找不到的味道？可口可樂即日起在台推出「星河漫步」口味 樂高花藝系列多肉植物、蘭花5/1開賣同步打造有「植」感混搭溫室！ 小惡魔市集 【3M】新絲舒眠防蹣枕套(全新) kirklandminoxidil生髮慕斯 理髮剪電毛剪（自取）超順剪,.不卡髮.一律自取(防染疫聖品,.避免接觸萬人用的器具)白色髮廊專用.充電式.帶電量%顯示,外銷歐洲大宗,((小米雷瓦都比不上的品質與耐用 3M防蟎水洗枕心加高型可水洗 為提供您更優質的服務，本網站使用cookies。

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