緩解疲勞食譜@ Boavista 資訊:: 隨意窩Xuite日誌

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如果是幹嚼枸杞,吃的數量要減半,否則容易滋補過度。

2 腦疲勞多吃堅果. 上班族工作量大,從早到晚大腦一直處於高速運行的狀態。

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