充足睡眠的6大好处看了后不要再熬夜了_身体 - 搜狐

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睡眠不足会严重影响健康，每个人都应该得到足够的休息时间。

那充足的睡眠对身体有哪些好处？ 1、有益于心脏健康. 睡眠可以调节血压，减轻 ... 光明网 由内容质量、互动评论、分享传播等多维度分值决定，勋章级别越高( )，代表其在平台内的综合表现越好。

文章 总阅读 查看TA的文章> 评论 充足睡眠的6大好处看了后不要再熬夜了 2020-05-2113:31 来源:光明网

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