先切!家事達人公開正確保存蔬菜、辛香料技巧 - 健康2.0
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袋裝蔬菜保存 ... 陳映如指出,不論是透明袋裝蔬菜,或是用紅白條紋塑膠袋的袋裝蔬菜,都容易有葉菜泛黃的情形,蔬菜買回家不建議先洗、先切,以免更容易 ...
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營養
蔬菜買回家不要先洗、先切!家事達人公開正確保存蔬菜、辛香料技巧
郭庚儒報導
2021/02/1816:48
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蔬菜買回家放冰箱,葉子總是變得又黃又爛?或是每次煮菜都要備辛香料好麻煩?健康2.0主持人鄭凱云邀請家事達人陳映如,教你如何正確保存蔬菜,以及辛香料收納。
延伸閱讀:青菜冰冰箱卻很快爛掉、長斑?專家提醒要長時間保鮮的青菜不能和這些水果送做堆
袋裝蔬菜保存
陳映如指出,不論是透明袋裝蔬菜,或是用紅白條紋塑膠袋的袋裝蔬菜,都容易有葉菜泛黃的情形,蔬菜買回家不建議先洗、先切,以免更容易造成葉菜腐敗。
延伸閱讀:公開高麗菜保存關鍵!3招延長高麗菜保鮮期維持新鮮爽脆不會壞
❶拆封塑膠袋。
❷挑掉爛掉、泛黃部位。
❸用廚房紙巾擦乾水份。
❹牛皮紙袋或廚房紙巾包裹葉菜,再放進塑膠袋幫助保鮮。
❺擺放冰箱內,記得直立擺放。
辛香料保存
❶辛香料切段、切末。
❷加入食用油,並蓋過食材,能保存香氣。
❸冷凍保存,做成冰磚。
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