先切!家事達人公開正確保存蔬菜、辛香料技巧 - 健康2.0

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袋裝蔬菜保存 ... 陳映如指出,不論是透明袋裝蔬菜,或是用紅白條紋塑膠袋的袋裝蔬菜,都容易有葉菜泛黃的情形,蔬菜買回家不建議先洗、先切,以免更容易 ... 本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗,若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站,即表示您同意我們的Cookies政策,欲瞭解更多資訊請見 隱私權政策 我同意 你還沒有登入/加入會員唷! 馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉! 登入/加入會員 收藏成功 已複製連結 播出時間:CH56每週六、日下午1點及晚上6點意見反映:[email protected]觀眾服務專線:02-2656-1599 ©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司 營養 蔬菜買回家不要先洗、先切!家事達人公開正確保存蔬菜、辛香料技巧 郭庚儒報導 2021/02/1816:48 字體放大 蔬菜買回家放冰箱,葉子總是變得又黃又爛?或是每次煮菜都要備辛香料好麻煩?健康2.0主持人鄭凱云邀請家事達人陳映如,教你如何正確保存蔬菜,以及辛香料收納。

延伸閱讀:青菜冰冰箱卻很快爛掉、長斑?專家提醒要長時間保鮮的青菜不能和這些水果送做堆   袋裝蔬菜保存 陳映如指出,不論是透明袋裝蔬菜,或是用紅白條紋塑膠袋的袋裝蔬菜,都容易有葉菜泛黃的情形,蔬菜買回家不建議先洗、先切,以免更容易造成葉菜腐敗。

延伸閱讀:公開高麗菜保存關鍵!3招延長高麗菜保鮮期維持新鮮爽脆不會壞   ❶拆封塑膠袋。

    ❷挑掉爛掉、泛黃部位。

    ❸用廚房紙巾擦乾水份。

    ❹牛皮紙袋或廚房紙巾包裹葉菜,再放進塑膠袋幫助保鮮。

    ❺擺放冰箱內,記得直立擺放。

    辛香料保存 ❶辛香料切段、切末。

    ❷加入食用油,並蓋過食材,能保存香氣。

    ❸冷凍保存,做成冰磚。

    延伸閱讀:便當盒千萬不能這樣洗!玻璃、琺瑯、不鏽鋼便當盒可蒸、可微波?7類便當盒優缺點大解析   →名醫觀點、養生妙招都在這!快點我加入【健康2.0LINE好友】 →最新健康資訊不漏接!快點我加入【健康2.0FB粉絲頁】   相關文章 譚敦慈教你蔬菜保鮮秘訣!這樣做馬鈴薯、地瓜不容易發芽 豆芽菜根變黑能吃嗎?2招保鮮術不容易腐敗最長可保存1個月 買馬鈴薯就怕發芽大爆雷專家私傳洋芋保存法,久放不變質且味道好 蔬菜辛香料葉菜保存保鮮收納塑膠袋廚房紙巾紙袋鄭凱云陳映如 延伸閱讀 家裡一堆塑膠袋?韓國媽媽超實用收納妙招抽塑膠袋像抽衛生紙一樣輕鬆 2021/02/0417:13 想不起來家裡東西放哪?「這樣收納」老後記性變差也不怕 2020/09/2417:00 葡萄保存不要用塑膠袋!你會洗葡萄嗎?很多人都洗錯了 2021/08/0617:30 蛋要這樣放更保鮮怕年菜、水果放壞,營養師教專業保鮮法食物更美味 2022/01/2610:00 冰箱亂糟糟?收納女王「全圖解」容易實踐的整理法 2020/01/2008:10 公開高麗菜保存關鍵!3招延長高麗菜保鮮期維持新鮮爽脆不會壞 2020/11/2510:42 人氣排行榜 1 最值得吃的9種植物性蛋白!這3種菜上榜取代部分肉類降低心血管病和死亡率 2 陳冠霖確診後體力變差,分享吃麻油咳更慘!中醫提醒沒好全之前這些東西也別碰 3 鐵鍋、鋁鍋導熱快,當心「包藏禍心」!專家:3個廚房NG用品快丟掉 4 不是所有的豆製品都很健康!營養師盤點6種陷阱豆製品小心吃下高油脂及添加物 5 走路突然腿軟?可能是肌少症引起醫揭5大原因中醫教1茶飲強筋健骨 6 吳淡如嘴痛、口腔硬塊驚嚇「罹癌」!醫曝保護口腔祕訣2食物少碰 7 腳抽筋怎麼辦?腳抽筋要吃什麼?中醫師曝2原因讓你半夜腳抽筋這些食物可以改善 8 廖輝英罹卵巢腫瘤切掉一側卵巢痛哭!醫點名這種人少吃黃豆、山藥當心腫瘤復發 9 跳繩竟是維持女神級身材好運動!陳怡蓉每天跳繩1000下43歲看起來像30歲 10 少碰8種罹癌食物!營養師點名8種防癌食物這種菜排名第一 11 胖只胖肚子原來是「這原因」!睡眠不足脂肪都堆內臟影響期超長,醫教1招有效減脂 12 秋天吃「7種白色食物」不只養肺潤燥還能減肥排濕!中醫提醒秋天宜忌 人氣排行榜 1 最值得吃的9種植物性蛋白!這3種菜上榜取代部分肉類降低心血管病和死亡率 2 陳冠霖確診後體力變差,分享吃麻油咳更慘!中醫提醒沒好全之前這些東西也別碰 3 鐵鍋、鋁鍋導熱快,當心「包藏禍心」!專家:3個廚房NG用品快丟掉 4 不是所有的豆製品都很健康!營養師盤點6種陷阱豆製品小心吃下高油脂及添加物 5 走路突然腿軟?可能是肌少症引起醫揭5大原因中醫教1茶飲強筋健骨 6 吳淡如嘴痛、口腔硬塊驚嚇「罹癌」!醫曝保護口腔祕訣2食物少碰 7 腳抽筋怎麼辦?腳抽筋要吃什麼?中醫師曝2原因讓你半夜腳抽筋這些食物可以改善 8 廖輝英罹卵巢腫瘤切掉一側卵巢痛哭!醫點名這種人少吃黃豆、山藥當心腫瘤復發 9 跳繩竟是維持女神級身材好運動!陳怡蓉每天跳繩1000下43歲看起來像30歲 10 少碰8種罹癌食物!營養師點名8種防癌食物這種菜排名第一 11 胖只胖肚子原來是「這原因」!睡眠不足脂肪都堆內臟影響期超長,醫教1招有效減脂 12 秋天吃「7種白色食物」不只養肺潤燥還能減肥排濕!中醫提醒秋天宜忌



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