膠原蛋白能否消除肥胖紋？亞尼膠原蛋白心得文

我目前還是持續在吃膠原蛋白～ 目前一罐已經快吃完囉！！ 之前跟我一起買的朋友，由於他是肉肉妹跳鄭多燕瘦的，所以他吃膠原蛋白是想要消肥胖紋～ ... 天天的心情好日記 跳到主文 好心情!好自信!完美保養完美身材看的見! 部落格全站分類：時尚美妝 相簿 部落格 留言 名片 Oct23Thu201411:20 膠原蛋白能否消除肥胖紋？亞尼膠原蛋白心得文～ 我目前還是持續在吃膠原蛋白～ 目前一罐已經快吃完囉！！ 之前跟我一起買的朋友，由於他是肉肉妹跳鄭多燕瘦的，所以他吃膠原蛋白是想要消肥胖紋～ 因此我找了以下資料！ 據說是可以淡掉肥胖紋、妊娠紋的，不過要看程度，效果也是因人而異 以下是有關消除肥胖紋的方法～   －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－     消除肥胖紋方法1、飲食選擇選擇低糖、低脂、低鹽的食物，飲食上要少量多餐，以高纖維、低脂肪、低糖、低鹽、定時定量和細嚼慢嚥為原則。

減少動物性脂肪的攝取，因為會增加體內脂肪，過多會使皮膚隨著擴展，腰腹部、臀部這些部位，一旦產生了肥胖紋，比較難消除。

消除肥胖紋方法2、精油按摩首先在沐浴之前準備好相關護膚精油，沐浴的時候加入精油，然後以畫圈的方式在肥胖紋產生的部位上輕輕按摩。

可以使用自製精油，塗在相關部位後，再配合磨砂膏和按摩手法去除角質，清洗乾淨後在按摩5分鐘左右。

最後塗抹上保養品，同樣使用畫圈的按摩方式來按摩相關部位，堅持按摩20分鐘左右。

  DIY按摩油趣味消除肥胖紋家庭精油按摩法STEP1：往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，並輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。

STEP2：用自制精油去角質磨砂膏按摩有肥胖紋部位5分鐘后，清洗干淨。

STEP3：用調制好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖紋部位，大約15--20分鐘即可。

用后不要洗掉殘留在皮膚表面的精油，讓皮膚將其自然吸收最好。

　　DIY淡紋按摩油材料：荷荷芭油5毫升、甜杏仁油5毫升、薰衣草精油2滴、茉莉精油2滴、柑桔精油1滴做法：將所有材料均勻調和即可。

消除肥胖紋方法3、運動安排在進行有氧運動時，脂肪處於燃燒的狀態中，沒有被消耗掉的脂肪會在一定程度上轉化為肌肉，從而從內部幫助淡化肥胖紋。

消除肥胖紋方法4、膠原蛋白肥胖紋產生的部位，皮膚會出現纖維斷裂的情況，原因是皮膚組織缺少膠原蛋白，所以可以補充魚鱗膠原蛋白，對消除肥胖紋來說是非常重要的。

消除肥胖紋方法5、緊繃衣物緊繃的束褲、絲襪等，會阻礙血液循環，使肥胖紋組織的情況惡化，請儘量避免。

消除肥胖紋方法6、沐浴淋浴在熱水中沐浴能夠讓血管受熱擴張，血液循環速度就會變快，這樣淋巴排毒的工作就會更加順暢。

消除肥胖紋方法7、去除角質可用最天然絲瓜布或較好的柔軟毛刷。

先從腳底刷起，經過小腿到大腿，不要輕忽腿彎處的肌膚，再到臀部，尤其是臀部外上側，最後是腹部、腰部。

這樣每週固定一次，既能預防肥胖紋組織的作用，又能淡化紋路！   DIY去角質磨砂膏材料：三小勺細白砂糖、兩小勺天然純蜂蜜、半小勺甜杏仁基底油、玫瑰精油2滴做法：先將白砂糖與蜂蜜攪拌均勻，再加入甜杏仁油，攪拌。

最后加入2滴玫瑰精油攪拌均勻即可。

      以上是我購買的亞尼水解魚鱗膠原蛋白的試用包 大家有興趣可以去索取 文章標籤 膠原蛋白 肥胖紋 妊娠紋 膠原蛋白試用 膠原蛋白開箱 全站熱搜 創作者介紹 goodyday 天天的心情好日記 goodyday發表在痞客邦留言(1)人氣() E-mail轉寄 全站分類：美味食記上一篇：口感超棒!紐萊特水解魚鱗膠原蛋白開箱文~內有免費索取 下一篇：塑造性感美胸豐胸穴道按摩圖 ▲top 留言列表 發表留言 文章分類 生活精彩(1)美容保養(4)未分類文章(2) 熱門文章 最新文章 最新留言 動態訂閱 文章精選 文章精選 2022七月(1) 2020三月(1) 2020二月(1) 2015八月(1) 2015三月(1) 2014十月(2) 所有文章列表 文章搜尋 新聞交換(RSS) 誰來我家 我的好友 參觀人氣 本日人氣： 累積人氣： QRCode POWEREDBY (登入) 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2022PIXNET 關閉視窗