暫時停止深度思考工作成效更好 - 好在康健 - 康健人壽
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你是不是常有遇到工作難題時,腦袋就陷入無法控制狀況,甚至會硬想、硬鑽,覺得非要想出對策才會罷手,其實轉個彎,讓腦袋暫時停止思考,工作成效或許更 ... × 好在康健會員登入 健康生活文章 健康生活 生理健康 心理健康 財務健康 360°康健指數 樂食 樂活 親子 運動 健康任務 什麼是健康任務 本日任務 成就總覽 朋友動態 360°康健檢測 360°康健報告 關於會
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这个问题我表示要回答一下了……随时随地都在思考,导致难以入睡,经常11点上床,然后脑袋里浮现出一个灵感,于是想到3点都睡不着。。。 先说一下,胡思乱想 ...
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具科學正確性的「大腦休息法」「不論忙不忙,總是覺得累。」 「再怎麼休息,睡得再多,不知為何就還是很倦怠。」 「注意力無法持續,有的 ...
- 3心理學:腦袋總是胡思亂想,如何控制自己的思考? - 每日頭條
心理學:腦袋總是胡思亂想,如何控制自己的思考? 2019-09-02 由 吃瓜心理 發表于心理. 我們每個人都會有胡思亂想,無法靜下心來的時候。止不住的瞎想, ... 人有一個規矩,當我們感到幻...
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