4年鏟肉40公斤！小禎親揭體重巔峰「鬆垮油肚」最胖照對比 ...

小禎公開體重巔峰的油肚照。

（圖／翻攝胡小禎臉書）. 小禎罹患多囊性卵巢症候群，身材一度暴肥到90公斤，靠著控制飲食、大量運動，4年來鏟肉40公斤， ... Yahoo民調基本工資時薪調漲至168元，你的看法如何？閱讀全文0NOWnews今日新聞2021年7月19日下午12:40·2分鐘(閱讀時間)▲小禎公開體重巔峰的油肚照。

（圖／翻攝胡小禎臉書）小禎罹患多囊性卵巢症候群，身材一度暴肥到90公斤，靠著控制飲食、大量運動，4年來鏟肉40公斤，纖瘦體態宛如紙片人。

小禎日前在臉書公開「最胖和最瘦」對比照片，豐腴時期的她拉開上衣，鬆垮肥肚油膩膩，昔日腰間三層肉透過她的努力，竟能操出冰塊盒腹肌，驚人的毅力讓網友直呼勵志。

▲小禎體脂剩13.5%。

（圖／翻攝胡小禎臉書）小禎2017年時體脂41%，當時臉型圓潤，雙下巴幾乎和脖子連成一起，肚子滿是脂肪，肥肉溢出褲頭，也有明顯橘皮組織。

經過4年的時間，小禎把自己體脂減到剩13.5%，瘦回模特兒時期的曼妙身材，甚至小腹有馬甲線和結實腹肌，足見小禎瘦身、健身的毅力有多麼驚人。

▲小禎曼妙身材宛如紙片人。

（圖／東森）小禎寫道：「又發現胖照一張，來鼓勵一下大家，雖然很醜，這應該是我最胖的時候了。

」她鼓勵大家趁著三級警戒延長，一起線上運動減肥，還點名柯震東、莫莉、佩甄，接力曬出最胖的照片。

網友紛紛留言「年度中最勵志」、「天呀～完全瘦掉一個小學生好厲害」、「2017那是瓜哥的相片吧」。

▲小禎瘦身毅力驚人。

（圖／翻攝胡小禎臉書）更多精彩報導，詳見《NOWnews今日新聞》網站※本文由《NOWnews今日新聞》授權報導，未經同意禁止轉載更多姊妹淘新聞老公許願解封後三餐都想在家吃！路嘉怡防疫期間體重「不增反減」過胖遭鄙視被甩！韓國妹激瘦50公斤秀出川字肌，公開不復胖菜單不用刻意節食！四個月甩30公斤泰國網紅公開「天然」瘦身方法壹哥的科技生活·13小時前微軟Xbox歡慶20週年發表Adidas聯名運動鞋跟耳機、透明手把為了歡慶Xbox20周年，微軟在官方頻道釋出了全新無線控制器遊戲手把跟耳機，採用半透明設計，預計將於2021年11月15日上市，即日起開放預購。

另外，微軟與Adidas也合作了一款復古鞋，不過還沒有上市情報。

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於是有機組員在抱怨派飛的問題，他們覺得這樣有點身心俱疲，好像擔心成為破口，這部分指揮中心會不會希望不要再有派飛的工作？指揮官陳時中表示，中央社·2天前基隆暖暖消防分隊新廳舍落成(圖)基隆市政府6日舉行暖暖分隊新建廳舍落成典禮，市長林右昌（前中）、消防署長蕭煥章（前右）、基隆市議會議長蔡旺璉（前左）等人出席。

國立教育廣播電台·1天前緩解職場家庭兩頭燒民間團體提解方臺灣700多萬的勞工，許多人都肩負家中照顧者的責任，社會也需要更多友善照顧者的職場改革，婦女新知基金會、生育改革行動聯盟、臺灣男性協會…等多個民間團體，今天(7號)召開記者會提出《性別工鏡週刊MirrorMedia·1天前【懶人包】大稻埕情人節煙火限5千人進場　今起報名登記方式一次看台北市2021「大稻埕情人節」煙火秀活動將在10月16日晚間登場，因應疫情避免群聚，台北市開放限量3,000名民眾以台北通App預約登記抽籤方式進場，新北市三重區忠孝碼頭則是限額2,000人進場，以網路報名再進行抽籤。

中時新聞網·11小時前美軍已駐台協訓1年？蘇貞昌4字回應華爾街日報今報導，在中共解放軍步步進逼之際，美軍特種部隊及陸戰隊已秘密駐台訓練國軍至少1年。

行政院長蘇貞昌今赴立法院接受總質詢前被問及此事，並未否認這項訊息，並強調這是「得道多助」，感謝相同價值的國家大家一起努力。

中時新聞網·21小時前陳柏惟被爆出一堆爛事情吳子嘉：蔡英文不會挺台灣基進立委陳柏惟罷免案，將於10月23日投票。

日前陳柏惟卻被爆出2011年9月曾駕車撞傷機車騎士後肇逃，直到警方調閱監視器查獲，才俯首認罪。

今天又被發現法院判決書記載他玩賓果星球輸1000元，陳柏惟自稱是玩快打旋風，卻絕口不提輸1000元的事。

資深媒體人吳子嘉表示，陳柏惟已經變成台中選民的一個笑柄，蔡英文不會挺陳柏惟。

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黃同學的父母只能暫停工作，南下照顧兒子，經院方主動通報後，卻無任何政府相關單位前往探視，家屬心痛哭訴遭到漠視，政府不聞不問，高端廠商連一通關心的電話也沒有，「把人民當什麼」。

疫情指揮中心副指揮官陳宗彥今（8）日下午被問及此事，他簡短回應：「指揮中心非常關心，請醫療院所全力協助。

」Reactions493鏡週刊MirrorMedia·13小時前主計處長「一碗20元麵線」沒在唬爛！　網神出攤販讚：美食老司機主計總處昨（6日）公布消費者物價總指數（CPI）年增率2.63％，創下8年半來新高。

國民黨立委羅明才今（7日）質詢主計處長朱澤民時，詢問對方「知不知道現在一碗蚵仔麵線多少錢？」怎料朱澤民語出驚人，回答「20元」驚呆現場立委們，質詢片段曝光後更引來網友撻伐。

不過處長別擔心，因為有網友馬上分享新北三重麵線只賣20元佛心的攤販，替朱澤民解套，讓處長被網友封為「巷內美食老司機」。

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最近她睽違三年回歸電視劇《現正分手中》，電視台官方6日釋出多張劇照宣傳，只見下月將滿40歲的宋慧喬，臉蛋、身材依舊保養得宜，絲毫看不出真實年齡，絕美臉孔再度引起網友的熱議。

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兩件退休事要提早準備，一是找到自己能投入熱情的領域，二是退休的投資規劃一定要自己做功課。

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兒子廖錦德近來在節目中，還原父親昔日中風當下的情況，透露對方備受打擊。

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桃園市長鄭文燦表示，此應屬嚴重副作用，將前往關心。

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日前吳佩慈歡...Reactions84鏡週刊MirrorMedia·11小時前南韓妹打2劑BNT疫苗罩杯狂UP　崩潰「胸比大西瓜還大」吃藥也沒用再傳出接種疫苗胸部變大，南韓一名女性近日在當地網路論壇上發文抱怨，已完成第2劑輝瑞（BNT）疫苗接種，怎料，胸部卻像滾雪球般愈來愈大，變得跟瑜伽抗力球一樣大，令她感到非常困擾。

Reactions92Yahoo奇摩（即時新聞）·4小時前40多歲女血癌治療期間染疫住院3個月死亡中央流行疫情指揮中心今天公布國內新增1例COVID-19（2019冠狀病毒疾病）死亡個案，為40多歲女性，有慢性病史，曾與其他確診者接觸。

這名個案因患有血液腫瘤住院治療，住院期間確診新冠肺炎，3個月來持續住院治療，最後因血液腫瘤併發症不幸病歿。

Reactions20Yahoo奇摩（即時新聞）·12小時前美核攻擊潛艦南海出事撞擊不明物體多人受傷美國海軍7日指出，一艘美國核動力潛艦2日在印太海域水下執行任務時，撞擊不明物體受損，造成10多人受傷。

這艘潛艦狀態安全、穩定，美國海軍研究協會新聞網報導，這艘潛艦正駛往關島美軍基地。

Reactions712Yahoo奇摩（國際通）·4小時前日本5.9強震列車出軌東京震度311以來最大已知51傷日本關東地區10月7日晚間10時41分發生芮氏規模5.9強震，東京都足立區、埼玉縣宮代町出現最大震度5強，東京大田區等處震度5弱，市中心也可感受到明顯搖晃。

東京電力表示，地震總共造成約250戶家庭停電，部分車站電力無法運作，也導致許多通勤族受困。

地震過後，東京地區一輛自動駕駛火車驚傳出軌，該路線至10月8日上午仍暫停行駛。

千葉縣則有多地出現水管爆裂，造成漏水、停水等問題。

據日本雅虎報導，首都圈至少51人受傷，其中1人是在列車急煞時撞到頭部。

此次震央位於千葉縣西北部，震源深度80公里，最初官方判定芮氏規模為6.1。

日本氣象廳表示，這是10年前311地震後，東京都23區首次出現震度5級以上的地震，但無發生海嘯的危險，核電設備也無異常。

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