熬夜想吐的人,這個器官80%有損傷!(再熬下去,不死也剩半 ...
文章推薦指數: 80 %
包括容易疲勞、想吐、口苦、口臭、全身倦怠、不舒服、無力感、想睡、跟想吐!食慾不振、腹脹、嚴重者黃疸。
足夠的睡眠,肝臟才可以得到完全的修復。
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延伸文章資訊
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因為熬夜的隔天,肌肉、筋膜都會特別緊繃,「趴睡」又是一個非常不符合人體工學的姿勢,會讓頸椎、手臂承受更大的力量,使得身體更不舒服,也沒辦法 ...
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7.反應遲緩:睡眠不足,也會讓你對外界事物的反應變得遲鈍。 8.容易感染疾病:長時間睡不飽,身體的免疫力會下降,容易生病。 廣告.
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諸位有一晚沒睡不舒服,擔心會不會暴斃死翹翹的感覺經驗嗎? 2015-10-19 12:53 發佈 ... 年輕的時候可以一整晚都沒睡, 隔天還是一尾活龍。 現在超過晚上2點沒睡,