為什麼我們要在早晨做伸展運動？ (Why Do We Stretch in the ...
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學這些英文用法：伸展,肌肉,動作,血液,本能,放鬆,鬧鐘,循環,身體,改善,活動,解答,睡覺,調整,觀看,動物,看過 ... What'sthefirstthingyoudowhenyouwakeupinthemorning? 你起床之後會做的第一件事情是什麼？ Alright,well,maybethesecondthingyoudo,afteryousaysomenastystufftoyouralarmclock. 好吧，在你臭罵你的鬧鐘是個討厭鬼之後，第二件事情你都做什麼？ Haveacupofcoffee? 來杯咖啡？ Watchthe
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伸展運動☀腰痛☀從剛睡醒還躺在床上就可以開始伸展，對於常受腰痛困擾的人來說是很理想的選擇。接著坐在床邊與起身完成另外幾個上半身的 ...
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