甚麼是睡眠週期,FFR帶你認識神秘的睡眠週期@ ffrmusic的 ...
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人的睡眠週期主要可以分成快速動眼期(REM)及非快速動眼期(NREM)兩期。
而非快速動眼期又可分成三階段N1、N2及N3,N1和N2統稱為淺層睡眠 ...
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May03Tue201616:05
甚麼是睡眠週期,FFR帶你認識神秘的睡眠週期
睡眠是人的一天內,占比時間約一天的3分之1,是人
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人的睡眠週期主要可以分成快速動眼期(REM)及非快速動眼期(NREM)兩期。而非快速動眼期又可分成三階段N1、N2及N3,N1和N2統稱為淺層睡眠 ...