衛生福利部【台灣e院】- 常見問題
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... 部深處(幾乎感覺就是大腿骨和骨盆接處)就持續有一種刺癢感,連到髂脛束整條肌肉常常感覺很癢(是肌肉癢,抓表皮無法緩解)。
但是這個感覺卻不影響訓練,重訓 ...
常見問題-髖部問題
共1筆,目前顯示第1~1筆
#138659髖部深處刺癢,並沿著髂脛束癢
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發問者 小玉/女/(30~39),2018/08/22
您好,我35歲,1年半前直到現在都在進行重訓。
從今年1月一次深蹲後覺得髖部有一瞬間夾擠感後,髖部深處(幾乎
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