【迅速補充體力食物】有了它3秒補充營養| 北極星Polestar
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現代人工作型態改變，上班時的工作繁重、業務行程滿檔，營養失衡是最常見的問題。
三餐不正常，連基本的營養攝取都越來越少，有什麼是可以迅速補充體力的食物呢？
北極星Polestar 迅速補充體力食物有哪些？ 現代人工作型態改變，上班時的工作繁重、業務行程滿檔，下班回到家還要接受科技產品的即時通知。
上有年邁的爸媽，下有嗷嗷待哺的小孩，一天沒有30個小時根本不夠。
營養失衡、體力不支，是現代人最常見的問題，忙內忙外的工作難免精疲力竭，三餐不正常，連基本的營養攝取都越來越少。
飲食不均衡，體力
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