科普指南｜幫你輕鬆搞定孩子的攻擊性行為

每天多一點辨析

Carrie 說

家，是每個孩子成長的搖籃~每個爸爸媽媽，都在通過自己的價值標準，來塑造孩子的行為。

那麼，對於小孩子有攻擊性，愛打人這件事兒，你會怎麼做呢？

科普指南 | 幫你輕鬆搞定孩子的攻擊性行為

原文： HelpingYoung Children Channel Their Aggression

翻譯： Haylin

校對： Carrie

如果詢問家長們：你希望自己的孩子成為一個有攻擊性的人嗎？你很可能會得到各種各樣的答案。

畢竟，無論是我們的個人想法還是在這個社會裡，攻擊性能不能被接受，都還很有爭議。

攻擊性能夠幫我們更主動的完成有挑戰的東西，它意味著我們擁有更大的能量和更強的目的性。

但同時，它也總是伴隨著一些具有傷害性的行為和破壞性的力量。

如果別人對自己的孩子有不友善的行為，相信大多數的家長都希望，自己的孩子能夠勇敢地站出來捍衛自己的權利。

我們不希望他們在一開始就去攻擊別人，但是如果遇到了攻擊，我們希望他們能夠對付，而不是只能被動挨打。

在一個孩子的成長過程中，學會在過度攻擊和適當的自衛之間找到一個平衡點，可能是最困難的任務。

從發展理論來看，攻擊性的驅動力或衝動是在人類的孩童時期產生的，是人類心理生命力和生存的關鍵。

在人類健康發展的過程中，這些驅動力通常在人的不同年齡階段以不同行為表現出來，在父母和他人的幫助下，逐漸受到節制、引導和一定的控制，但卻並沒有被消滅。

攻擊性是人類發展過程中的一部分

在孩子剛出生的第一年，他們通常不會表現得很好鬥，可是你知道嗎，當嬰兒推、拉、或對另一個人施加壓力的時候，這就反映出，孩子已經具備了攻擊的能力，而且孩子因此充滿了自信。

只是，9個月大的嬰兒拽你的頭髮，他並不懂得這可能會傷害你，這在嬰兒的其他行為中也能看到。

只有在嬰兒兩歲之後，當孩子的自我意識逐漸發展起來，能意識到 「我」 和 「你」 的區別時，他才會開始明白他很生氣，並且下意識的以各種方式表現出來。

我們通常不會在孩子一歲以前談論他對別人的傷害或敵意。

即便一歲以後，他對因果關係的了解也不夠充分，無法理解自己的行為所造成的後果，也不知道如何去規範自己對待他人的行為。

所以，當你15個月大的孩子把一個東西打碎了，他只會沉浸在自己能打碎東西的快感中，根本不知道這會有什麼不好的後果。

家長們有時會說，比起各種攻擊性行為本身，孩子們更在意家長的反應。

他們這麼認為是因為當孩子被責罵時總是看起來很羞愧。

孩子並不明白自己剛才傷害了某個人或摧毀了某些東西有什麼問題，但他們知道爸爸媽媽不喜歡他們這樣做。

相反地，當孩子對他人態度溫和，被表揚了，他們會知道，並且很高興他的行為被認可。

在很多情況下，孩子都需要花些時間，並且需要提醒他們很多次他們才能明白，打或咬不適用於大多數情況。

年幼的孩子，尤其是那些3歲以下的孩子，幾乎都無法估量自己的力量。

親吻和咬傷之間的區別，輕拍和擊打之間的區別，輕推和推倒之間的區別，他們都不能理解。

這時，孩子們需要被多次的提醒，比如：「輕輕的，就像這樣。

」「這樣用力打人，別人會覺得很痛」。

我們應該學習在孩子不同的年齡階段，分別對他們有什麼期待

正如兒童在其他方面的發展一樣，在社會化過程中也有一些步驟和階段，家長需要學習一些「孩子在不同年齡階段，我們應該對他們有什麼期待」的知識，如果你理解了一個嬰兒、一個蹣跚學步的孩子或一個四歲孩子的能力，你就可以調整自己的行為和教學以達到現實的期望，並為自己省下煩惱和沮喪。

你千萬別過於焦慮，想著我的孩子現在這麼小就會大發脾氣甚至動手打人，那等他長到10歲20歲了，成為一個脾氣暴躁的完全不受控制的人怎麼辦！當然，如果你孩子已經四歲了，他經常有暴力傾向，而且似乎並不關心攻擊性造成的後果，或者似乎很享受傷害別人，那麼你確實需要重視這個問題，並且幫助他建立更正確和積極的行為方式。

幼兒時期管理攻擊性的育兒策略

那麼，父母應該如何緩和和引導孩子的攻擊性行為，又不至於太過嚴厲呢?雖然沒有絕對正確的策略，但這12條建議，可以幫助您為您的孩子提供所需要的指導。

1. 限制是愛的一部分。

記住，讓你的孩子感覺被愛和被親切關懷，孩子更容易接受你在他成長過程中所提供的指導。

那些感到被愛的孩子們大多數時候會更願意取悅自己的父母，並且會對父母的指導做出回應。

對孩子的行為進行合理的限制是愛他的一部分，就像餵養、安慰、玩耍和回應他的願望一樣。

2.試著找出是什麼原因觸發了你孩子的攻擊性行為。

是當下的什麼情況，是你自己，還是別的什麼人的什麼行為;會不會是因為他太累了、身體感到不舒服？另外，匆忙的、突發的情況，被拒絕，想做的事情做不到，想要的東西得不到，通常也會使人沮喪和憤怒，從而導致攻擊性行為。

3. 利用你對孩子的了解。

利用你對孩子的體質、習慣、喜好和敏感性的了解。

例如，如果你知道他在一天的什麼時間會很容易煩躁或不舒服，或者在他疲倦或飢餓的時候很容易變得不舒服，那麼你就不會選擇那個時間去想辦法對他的攻擊性行為刻意的進行控制。

4.明確的表達。

告訴你的孩子，在這樣的情況下你希望他做什麼，以及你不希望他做什麼（但千萬別進行冗長的說教）。

孩子會從你的神情、語調和你說的話中意識到你的不悅。

給孩子冗長的說教和一個消極的後果，效果並不好，更重要的是，你需要明確的表達你的反對。

比如，你告訴一個3歲的孩子，如果他打了他的弟弟，那麼他兩周都不能看電視了，這也許會讓他感到不安，卻並不能幫助她理解這一切，並發展自控力。

而一個更好的理由，是你不希望他打弟弟，因為弟弟會受傷。

你不喜歡這種行為，這是最有效的信息。

它可以讓孩子知道，他仍是被愛的，只是你不贊成的他現在的行為。

5.做一個仔細的觀察者。

當你的孩子在和其他孩子玩耍的時候，要時刻注意著，但不要總是在他們身邊徘徊。

遊戲剛開始時，孩子們開心地跑、跳、追逐或者分享玩具，很快就有可能升級成一場孩子間的戰爭，這時他們可能需要一個裁判。

當然，有些情況，你確實可以讓孩子們自己解決問題，但要視具體年齡而定。

6. 再次引導。

當你的孩子用你不喜歡的方式挑釁時，制止他，同時給他一些其他的事情去做。

你可以建議並幫助他開始一件新的事情，或者引導他去另一個地方，讓他可以在不傷害自己、別人、物品或寵物的情況下，釋放自己的攻擊情緒。

例如，在某個角落裡，有一些東西可以用來打或撞或扔，可以拿來幫助孩子發泄自己的情緒。

例如，你可以說，「如果你想打，就去打枕頭(或者打包)，但是你不能打狗(或者用錘子砸桌子)。

」 這樣不僅能幫助孩子釋放出攻擊性的情緒，還能幫助他知道這樣的行為所適合的時間和地點。

7. 成為一個教練。

如果時間允許，可以給孩子示範處理衝突的的方式。

例如，如果你的孩子已經夠大了，你可以教他幾個字來避免或解決衝突。

一個2歲大的孩子可以教他抱著玩具說「不」或「我的」，而不是當別人想拿他的玩具時總是動手或哭。

孩子們需要來自成年人的具體建議和示範，從而學會比身體攻擊和報復更有效、更能被接受的解決方法。

8. 使用語言。

如果你的孩子有語言能力，請幫助他解釋他的憤怒。

如果你能猜到他的情緒和想法，但他卻不會說，那你就替他說出來。

比如，「我猜你很生氣，因為你不能和約翰尼一起玩。

」 「我知道你的感受，但是現在我們得走了。

」等等。

9.問問你自己，你是否在向你的孩子發送「混合信息」。

如果你一邊對孩子說著「不要打人」或「要友善」，又一邊當著孩子的面把他的攻擊性行為當成玩笑說給別人聽，孩子就會感到非常困惑，這種困惑會讓他更難發展自控力。

10. 做個好榜樣。

請記住，要想孩子以一種積極恰當的方式使用攻擊性，父母是最重要的榜樣。

如果你家裡的交流方式充滿了爭吵或肢體衝突，不論讓孩子看到了還是聽到了，都很有可能對他們造成負面的影響。

這樣的家庭環境有可能對家庭中的每個成員來說都是不安全的，也是不健康的。

如果你正在遭受暴力伴侶或家庭暴力，請報警，以獲得支持、庇護或服務，或探訪家庭暴力機構以獲取更多有關的信息和幫助。

11. 避免體罰。

想想對孩子體罰的壞處。

孩子們挑釁，挑逗，頑固、或攻擊他人的行為，往往會引起大人們的憤怒。

如果你想通過打孩子、對孩子造成身體傷害這樣的方式來管束孩子的行為，你需要仔細考慮一下，孩子會從這樣的行為中學到什麼。

12.要有耐心，學習是需要時間的。

你的孩子學會愛，學會與他人和諧相處，需要慢慢來，需要好幾年的時間。

作為父母，你總會感到不安，你可能覺得要把孩子教得「文明」一點，都是不可能完成的任務，亦或你總會擔心，對於這個嚴酷的世界來說，我的孩子是不是太怯懦了。

作為父母總會伴著無數快樂和挫折，生活也一直在繼續，但最重要的是要保持長遠的目光和積極的態度。

這對孩子正確積極的使用和控制攻擊性起了很大的作用，也是孩子成長和發展中極為重要的一部分。

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