孩子脾氣暴躁,是複製黏貼你
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說實話,面對發脾氣的孩子,你有沒有那麼一瞬間,想狂揍孩子一頓?
如若真誠地回答這個問題,我想大部分父母的答案應該是肯定的。
某日,帶孩子赴閨蜜的親子聚餐約會,剛剛有點新鮮勁,坐了幾分鐘小傢伙就說無聊,起身想離開,於是我們讓他看了一會動畫片。
可一停下來,他馬上又說感到無聊,我沒有馬上去理會他的感受。
沒想到他在座位上大哭大鬧,大庭廣眾之下如此狼狽讓我很尷尬,我趕緊安慰住他,但看他那樣子,真想打他一頓。
因為我們好像已經想盡了辦法滿足他,為什麼就不能守規矩,安安靜靜地坐一會呢?
孩子那讓你心煩意亂的哭叫不斷地傳進你的耳朵,你好像一個被不斷充氣的氣球一樣,馬上就要爆炸了。
然後表情猙獰地威脅孩子,「馬上閉嘴,否則我揍你!」如果這樣的話,你真的輸了。
因為用情緒壓制情緒是最無效的方法。
反而讓親子關係陷入一種不打不罵就不聽的惡性循環中。
你會看到一個焦慮暴躁的媽媽,而她的情緒開關竟然掌握在孩子的手裡。
你的孩子,早就控制了你。
孩子脾氣大,該怎麼辦的問題一直困擾著父母。
而在問這個問題時,特別是做了父母之後,我發現一個人的脾氣,直接影響著孩子脾氣性格的形成。
為什麼很多人成年之後,還是無法管理好自己的情緒?究其原因,還是因為原生家庭的影響一直都在。
成年人對人性有更深的理解,能化解大量的不良情緒。
但是,這種要求不適合幼小的孩子,因為小孩子是沒有力量去化解這些不良情緒的。
多數父母在面對孩子的負面情緒時,都做錯了。
一項「當孩子傷心時,您會怎麼做」的問卷調查結果顯示:
一大半的父母說:「買點好吃的哄哄就行了。
」
另外一些父母說:「沒事兒,讓他回房間,自己想通了就好了。
」
甚至還有父母用恐嚇,來阻止孩子哭鬧。
這些途徑表面上讓孩子暫時不哭鬧,並沒有讓孩子懂得如何管理自己的情緒。
你的孩子因為被老師批評了,很傷心,哭鬧不已,你心疼,於是帶孩子出去玩,吃好吃的,孩子暫時忘記了這回事兒,笑得很開心。
但孩子沒有意識到自己為什麼會受到老師批評,受到批評之後要怎麼辦,如何改正?
那麼,當他再犯同樣的錯誤,被老師批評,一樣會再哭鬧。
在這個事情里,重要的不是讓孩子開心,是要讓他學會情緒管理。
心理學家武志紅說:情緒善變的孩子,可能是他們有著情緒起伏不定的養育者。
我們有時候會覺得孩子無理取鬧,其實這個「理」往往是父母的標準,而不是孩子的標準。
只看到孩子的正面情緒,而拒絕接納孩子負面的情緒。
孩子笑著,開心的時候就看到了,願意跟孩子玩玩樂呵樂呵。
可是孩子一哭,馬上就斥責,不准哭。
孩子說自己害怕,就說他膽小。
孩子說自己不喜歡,就說多麼好,多麼好,一定要孩子接受才行。
要知道這些負面的情緒是合理的存在,需要被接納。
你是否問過自己:「我的脾氣又如何呢?」很多人,包括我自己,都被自己的脾氣折磨著。
媽媽帶孩子,常陷入一種惡性循壞,越為孩子操勞,情緒越差,情緒越差,越覺得事情不可控……很多時候,這種壞心情波及孩子,會對孩子產生消極的影響。
記憶中,小時候為家務操勞的媽媽,無緣無故會對爸爸大發雷霆,有時,她的這種情緒傳染到我,嚇得我大氣不敢出。
後來,我懂得一些情緒背後的語言,每當我心情不好,想對孩子、老公發脾氣時,我便知道那其實是因為身心太累的緣故。
只是,一開始,我也像當年的媽媽那樣,意識不到這種暴情緒只源於我負擔不了那種累,所以才一再以為是孩子的不聽話、老公的不體貼激怒我。
看不透情緒背後的語言,被情緒俘虜,以至在一段時間裡,我成了家人敬而怕之的「母老虎」。
很多時候,我們為什麼會控制不住自己的脾氣?仔細回想就會發現這跟自己的童年息息相關,跟那個生活過的原生家庭緊密相聯。
面對脾氣大的孩子,我們該怎麼辦?
1、耐心接納,站在孩子的角度找到原因。
是孩子感到不舒服,還是他內心的真實渴望沒有被理解呢?情緒有好有壞,不要拒絕忽視壞情緒,要面對孩子的壞情緒。
請耐心接納。
2、教孩子去認識情緒,並且表達出來
父母需要幫助孩子去學會描述自己的感受,說出自己的真實需求。
比如孩子生氣的時候,引導孩子說出自己的感受,有的孩子會說我感覺自己很難受,想打人;有的孩子會說我想把自己看到的東西全部砸爛。
當孩子能積極地用語言描述的時候,那恭喜你,孩子已經開始擁有情緒管理的能力了。
幫孩子認識情緒,親子共讀是一個比較好的方法。
藉助書本讓孩子去認識情緒語言。
而且故事也往往是現實世界的縮影,孩子從故事中辨識不同情緒,了解人們如何處理憤怒、恐懼、快樂及憂傷等不同情緒。
3、父母要自我檢驗,看孩子的成長環境如何。
孩子的脾氣,跟父母息息相關。
一個愛發脾氣的家長,最後往往教育出來的孩子就會變成愛發脾氣的人。
孩子總是喜歡模仿家長的言行舉止,家長脾氣暴躁,孩子個性也不會太溫善。
被情緒化、常常發脾氣的父母帶大的孩子,情緒問題更多。
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