寶寶睡覺老出汗,怎麼辦

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別穿太多,別蓋太多。

出汗後應該及時擦拭乾凈,保持皮膚乾爽;

寶寶出汗後,最好及時換上乾淨衣服,或者帶上吸汗巾。

天熱出汗多需要勤洗澡,防止長痱子。

寶寶吃奶或入睡時最容易出汗,這時可以適當的減少衣物。

出汗後不熬直接吹空調或電風扇。

調節好室溫,尤其是炎熱天氣最好開空調睡覺。

出汗多的寶寶要及時補充水分和鹽分,6個月內的寶寶多喝奶就可以了,6個月以上的寶寶建議適量的喝水或吃水果。

出汗多體內容易流失鋅元素,所以『汗寶寶』最好多吃一些含鋅豐富的食物。


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