應對孩子發熱的五大誤區， 你都做對了嗎？

誤區一：發熱捂汗，可以幫助退燒

寶寶發燒，家長就給寶寶穿得里三層外三層，甚至蓋上大棉被，覺得寶寶穿得厚點可以捂汗，一出汗就退燒了。

結果適得其反，多餘的熱量散布出去寶寶體溫迅速升高，不但難受，還有可能誘發抽搐呢。

其實寶寶高熱時常常出現末梢循環變差，於是頭部軀幹滾燙、手腳冰涼，大一點的孩子還會說覺得冷。

這時正確的做法是把寶寶的衣服略微解開，讓其充分散熱；而手腳冰涼的部位則要適當保暖，例如用溫熱水敷一敷，用手給寶寶搓搓手腳等等，讓孩子手腳變暖才更容易散熱，有利於退燒。

誤區二： 發燒不能洗澡，不能吹空調，不能扇電扇

有些老人認為寶寶發燒了就不能洗澡，不能吹空調，不能扇電扇，否則容易受寒加重病情，這種說法並沒有科學依據。

其實孩子發燒了泡個溫水澡是非常經濟有效的物理降溫方法。

如果洗澡不便的話，用溫水擦身也有利於散熱退燒。

洗澡水溫以比體溫低1-2℃為宜，每次洗15-30分鐘左右。

如果您只洗了3-5分鐘，那退熱效果將大打折扣喲。

如果溫水擦浴一段時間後體溫還比較高，那過段一小段時間後可再重複一次。

物理降溫不比服用退燒藥，它的時間間隔和次數都沒有限制。

誤區三：高燒也不吃退燒藥怕影響醫生診斷

有些家長認為給孩子吃了退燒藥，寶寶退燒了再去看醫生會影響醫生判斷病情。

其實這種想法有些過慮了。

我們建議，只要是帶孩子去醫院看病，包里都備一支體溫計和一瓶退燒藥。

體溫計方便隨時量體溫，隨身帶著退燒藥。

如果寶寶發燒超過38.5℃且有不適，可以先給寶寶服藥再等著看醫生。

如果寶寶有熱性驚厥史，更應該積極退熱，可以在體溫38℃或剛開始上升時就服用退熱藥，以求儘可能讓孩子體溫不要升得過快過高。

誤區四：無論什麼情況發燒都立即吃退燒藥

有些家長認為發燒會「燒壞大腦」或者「燒成肺炎」，發現孩子發燒了就非常慌張，甚至體溫都沒來得及量就給孩子吃藥。

通常兒科醫生會把38.5℃作為是否服退熱藥的分界點。

但我們同時應該知道：給孩子服退熱藥的目的在於減輕孩子因發燒引起的不適感。

所以何時需要服退燒藥，更重要的是要針對具體的病人而不是針對體溫。

也就是說沒有一刀切的標準，如果覺得難受，就可以考慮給藥，如果沒有特別不適，就沒有必要服退燒藥。

其實38℃以下低熱很少引起孩子嚴重不適，並不需要吃退熱藥。

有些孩子體溫到39℃，卻仍舊很精神，還可以和家長拍手唱歌做遊戲，這種情況退熱藥就不是必須。

有時測體溫比較高，孩子睡得正香，那也沒必要把睡夢中的孩子叫醒，讓他們吃退燒藥。

對於某些上中學的大孩子來說，他們對發熱的耐受反而沒小小孩好，有時體溫剛過38℃這些大孩子就會覺得頭痛、周身不適，這種情況下我們就不必教條地非得要超過38.5℃才給孩子服退熱藥。

服退熱藥並不會加快感冒等疾病的恢復，反而增加肝腎不必要的代謝負擔。

所以家長不要對發熱過於恐慌，更不要無論什麼情況發燒都立即吃退燒藥。

新生兒及3個月小嬰兒更要慎用退熱藥。

因為小嬰兒體重輕，體表面積大，服用退熱藥劑量不易掌握，容易出現虛脫或者胃腸道的損傷。

家長應在諮詢兒科醫生後方可給孩子用藥。

誤區五：輸液打「退燒針」會退燒快一些

經常晚上接診遇到家長主動要求給孩子輸液，說「白天已經來醫院看過病了，說是感冒，只開了藥，現在又燒，半夜來看急診就是為了來給寶寶打個針好退燒。

」看到家長熬夜憔悴的雙眼，我只能很無奈地告訴他們其實大可不必這樣折騰。

急性上呼吸道感染，也就是我們俗稱的「感冒」，絕大多數由病毒引起，它本身有「自限性」，其發生、發展、消退都有一個過程。

輸液並不會好得更快些。

如果沒有併發症，感冒症狀也沒有嚴重到影響生活，就完全可以耐心等待疾病自然恢復而不需要用藥。

對感冒病毒沒有特效藥，打針輸液，讓寶寶挨不必要的一針，增加痛苦和浪費金錢還耗費時間，實在不值得。

寶寶感冒發熱，真正需要輸液的是極少數，需要輸液的通常是出現了嚴重併發症或者一些特殊的臨床情況。

那哪些情況真正需要輸液呢？如果寶寶長時間高熱不退、進食差，飲水少或者餵藥特別困難時，可以考慮輸液。

這種情況下輸液，目的是補充水分，預治脫水，改善電解質平衡。

吃得少精神倦的寶寶在補了足夠的液體、糖和電解質後會更容易退熱、也會感覺舒服一些。

指導專家：廣州市婦女兒童醫療中心 歐茜醫生