當孩子鬧情緒時，父母千萬別去哄，那是傷害他

丫丫的媽媽，最近有點小煩惱，本來送孩子上幼兒園是一件很開心的事情。

可是丫丫去讀幼兒園一段時間以後，媽媽就覺得好像不是那麼一回事。

因為她發現每次去接丫丫的時候，總是發現丫丫在幼兒園被欺負，而被欺負以後，丫丫不會反抗，甚至是不和人計較，一點火氣都沒有，這讓丫丫媽媽在旁邊看了都著急，都覺得這個孩子都點傻了。

而另外的一個媽媽，小寶的媽媽同樣也有著急的煩惱，就是小寶是一個非常容易生氣的人。

越是叫他停下來，他就越是要大吵大鬧！小寶的媽媽同樣也是拿他沒有辦法。

其實對於孩子而言，憤怒同樣也是情緒的一種，孩子只有學會表達屬於自己的良性憤怒。

這樣才可以有助於孩子的健康。

其實孩子之所以會不會表達自己的憤怒情緒，那麼可能和家長的教育方式有莫大的關係哦。

可能在孩子第一次表達自己憤怒的情緒的時候，家長總會告訴孩子「別哭」或者「沒什麼好哭的」，其實可能這個是安慰孩子的一種方式，但是無形中會讓孩子選擇不良的宣洩憤怒的方式。

這種抑制情緒的方式其實是一種「冷暴力」，從而導致最終的惡性循環。

其實父母面對孩子表達自己情緒的時候，選擇「沒什麼好哭」的安慰，那麼你將在孩子的成長中，不得不面臨這樣的兩種情況。

情況一，因為阻止孩子發泄自己的情緒，所以讓孩子讀自己的行為開始有羞恥感。

也正是這樣的原因，所以會因為孩子不會把個人情緒與自我形象分割開來，所以可能會認為自己是壞孩子，並且家長以大聲、有害的方式表達憤怒或者暴力行為，會成為孩子的模板，當孩子發怒也會非常可怕。

情況二，孩子變得不會發怒。

因為對於孩子而言，孩子會在處理情緒的時候創造一個「虛假自我」，然後會變得壓抑」、「消極抵抗」等狀態，久而久之自然也就不會發泄自己的情緒了。

那麼作為家長如何引導孩子發泄屬於自己的情緒呢？

對於父母而言，一定要理解和實踐表達憤怒的方式。

對於孩子的憤怒表現家長可以首先採用承認接納孩子的憤怒情緒。

然後採用「積極time out」轉身走開讓彼此有時間冷靜，讓孩子的情感有地方發泄。

最後一定要記得事後總結。

等到孩子恢復平靜以後，一定要幫助孩子解開心中的困惑，這樣更有利於孩子的成長。

作者：育兒傳

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