沃特？寶寶又感冒了？！夏季寶寶護理這些很重要

盛夏季節，天氣一天比一天炎熱。

對於大人來講，待在舒服的空調房裡，不冷也不熱，避免熱浪的襲擊，是一件很美的事情。

但寶寶那麼小，可不可以吹空調呢？應該怎麼做才能避免吹空調感冒呢？

對不少新手媽媽而言，這還真是個問題。

其實，寶寶吹空調是可以的，但需要合理使用。

高溫高濕天氣對寶寶的影響

我們知道，嬰幼兒的皮膚汗腺及血液循環系統正處於發育階段，Ta們的體溫調節能力遠遠不及成人。

在高溫高濕的天氣下，孩子很容易發生產熱散熱失調，從而發生脫水、中暑甚至猝死現象。

另外，高溫高濕天氣會刺激寶寶的呼吸道，容易引發哮喘。

高溫高濕天氣還會影響寶寶的睡眠，增加寶寶的身體消耗，從而降低人體免疫功能。

高溫高濕天氣，對寶寶的皮膚也是很大的考驗，很容易產生及加重熱痱、濕疹等症狀。

夏季帶寶寶如何正確使用空調，趕走感冒？

1、首先是溫度控制。

將屋內的室溫控制在25-28度左右為宜。

同時，為保持室內的濕度，可以準備一條濕毛巾放在空調邊上，或者同時使用加濕器。

2、使用空調的時候，記住不要把風口對著寶寶直吹，尤其是晚上睡覺時，特別要注意。

3、注意室內通風換氣。

儘量2小時左右稍微開窗通風，尤其是在涼爽的清晨和傍晚是最適合開窗通風的時候。

4、當寶寶出汗或者剛洗完澡時，要等身上的汗/水幹了以後再進入空調房間。

5、在使用空調的過程中要記得給寶寶補充足夠的水分。

小寶寶可以適當增加吃奶的頻次和量，可以添加輔食的寶寶注意適當增加飲水和新鮮的蔬菜瓜果。

另外，爸爸媽媽要記住，空調雖好，但也不要久待。

早晚或者不太熱的時候還是應該帶寶寶到戶外進行活動，讓寶寶能夠自然適應冷熱的環境，完善孩子自己的體溫調節系統和免疫功能，才能讓寶寶少得病。

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