寶寶耳溫正常範圍是多少？發燒怎麼辦？

正常耳溫（攝氏度）

0－2歲 36.4－38.0

3－10歲 36.1－37.8

11－65歲 35.9－37.6

65歲以上 35.8－37.5

肛溫：３８℃

口溫：３７.８℃（耳溫與口溫相同）

腋溫：３７.５℃

背溫：３７.５℃

測量體溫一般常用3個部位，即口腔、腋窩及肛門。

正常體溫在肛門處為36.5℃～37.5℃之間；在口腔處為36.2℃～37.3℃之間；在腋窩處為35.9℃～37.2℃之間。

通過測量後，凡超過正常範圍0.5℃以上時，稱為發熱。

不超過38℃稱為低熱，超過39℃者為高熱。

幼兒因體溫調節中樞功能不穩定，新陳代謝較旺盛，體溫較成年人稍高。

一天中的體溫也有波動，安靜時體溫較低，活動時體溫較高，清晨２～６時體溫最低，下午２～８時體溫最高，波動幅度約為０．６℃左右。

體溫升高主要有幾個原因：

1，炎症感染：體溫一般高於38℃，有伴隨其他症狀：如。

咳嗽，流鼻涕，頭痛，咽痛，腹瀉，納食減少，……必須到醫院就診。

2，脫水熱：多為腹瀉或飲水過少，汗出過多引起，若為腹瀉，必到醫院就診。

若為飲水過少，汗出過多，必須補充水分及電解質。

可以適量給小孩飲用ORS口服補液鹽。

（小提示：在家中的可以熬一些稀粥，去米取湯，放一點點鹽，成分與口服補液鹽相近）。

3，夏季熱：無特殊處理方法，主要還是注意防暑降溫。

選擇合適的降溫方法

寶寶發熱，臨床上常用的降溫方法主要有兩種：物理降溫、藥物降溫。

不管採用何種方法幫助寶寶降溫，要根據寶寶的年齡、體質和發熱程度來決定。

新生兒期寶寶發熱一般不宜採用藥物降溫；嬰幼兒一般感染所致的發熱最好先採用適當的物理降溫措施。

但對麻疹等出疹性疾病的患兒不宜採用冷敷和酒精擦浴降溫，以免刺激皮膚，影響皮疹透發。

如果使用藥物降溫，要注意劑量不要太大，以免使寶寶出汗過多而引起虛脫或電解質紊亂。

兒科常用的退熱藥物種類很多，不管使用哪種退熱劑，都要在醫生的指導下進行。

家庭實用物理降溫法

1 35%酒精擦浴

酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。

準備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。

酒精擦浴時，用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭，從上往下擦，以拍擦方式進行，腋窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發紅，有利於降溫。

注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應。

2 溫水洗澡

洗澡能幫助散熱。

如果寶寶發燒時精神狀態較好，可以多洗澡，水溫調節在27～37攝氏度。

注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。

3 熱水泡腳

泡腳可以促進血液循環，緩解不適。

寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。

泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高於平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標準。

泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。

4 冰袋冷敷

可以去商店購買化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體後取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反覆使用。

也可以家庭自製冰袋：用一次性醫用矽膠手套裝水打結放冷凍櫃，凍成固體後取用。

如果覺得冰塊太冰的話，可以在冰袋半冰半水的狀態就取出，包上毛巾給寶寶冷敷。

5 冰枕

寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好。

去醫院買個冰袋(不是熱水袋)。

把冰塊倒入盆里，敲成小塊，用水衝去稜角，裝入冰袋，加入50～100毫升水，不要裝滿，2/3滿就可以，排凈空氣，夾緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭。

待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會降下來。

家用藥物降溫注意事項

▲請在醫生指導下用藥。

▲給發熱寶寶用藥不可操之過急，如果服用一次後，熱度不退，再次服藥需間隔4～6小時。

▲給寶寶服用的退熱藥用量不可太大。

例如，常用藥撲熱息痛，患兒每公斤體重服用10～15毫克。

如過寶寶服用撲熱息痛一日量超過3克，即可發生急性中毒，甚至引起致死性肝損害。

▲不宜在短時間內讓寶寶服用多種退熱藥，降溫幅度不宜太大、太快，否則寶寶會出現體溫不升、虛脫等情況。

▲退熱藥只是在寶寶發熱時才有退熱作用，寶寶不發熱時，服用退熱藥並無預防發熱的作用。

▲在給寶寶服用退熱藥後，如果寶寶出汗較多，要及時給他補充水分，以免發生虛脫。