八種給發熱寶寶的物理降溫方法
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發熱是寶寶們比較常見的一種症狀表現，一旦發熱，家長們又該如何給寶寶降溫呢？小編給大家介紹八種為發熱寶寶物理降溫的方法，供家長們選擇。
1多喝水
給寶寶多喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實用，適合於所有發燒的寶寶。
不要給寶寶喝冷的水，因為寶寶發燒時經常伴隨有胃腸道症狀和咳嗽，喝冷水會加重病情。
要給寶寶喝溫水。
2低溫室法
將病兒置於室溫24度左右的環境中，使體溫緩慢下降。
為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。
有條件者，可採用空調降低室溫。
這種方法適用於1個月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。
如果寶寶發燒時伴隨有畏寒、寒戰，就不能使用低溫室法。
3退熱貼
退熱貼是近幾年的新產品，很流行，其實退熱效果一般，並不像廣告誇大的效果。
在寶寶的額頭貼上一貼，寶寶的頭部會舒服一點，家長的心也會舒服一些。
應該是有益無害吧。
435%酒精擦浴
酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。
準備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。
酒精擦浴時，用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭，從上往下擦，以拍擦方式進行，腋窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發紅，有利於降溫。
注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應。
5溫水洗澡
洗澡能幫助散熱。
如果寶寶發燒時精神狀態較好，可以多洗澡，水溫調節在27～37攝氏度。
注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。
6熱水泡腳
泡腳可以促進血液循環，緩解不適。
寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。
泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高於平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標準。
泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。
7冰袋冷敷
可以去商店購買化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體後取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反覆使用。
也可以家庭自製冰袋：用一次性醫用矽膠手套裝水打結放冷凍櫃，凍成固體後取用。
如果覺得冰塊太冰的話，可以在冰袋半冰半水的狀態就取出，包上毛巾給寶寶冷敷。
8冰枕
寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好。
去醫院買個冰袋（不是熱水袋）。
把冰塊倒入盆里，敲成小塊，用水衝去稜角，裝入冰袋，加入50～100毫升水，不要裝滿，2/3滿就可以，排凈空氣，夾緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭。
待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會降下來。
以上八種專為發熱寶寶們的物理降溫方法，操作起來還是比較方便，即便這樣物理降溫也只是起到降低發熱對寶寶們的傷害，家長們還是應該及時帶著發熱寶寶到醫院就醫問診，根據不同病因採取不同的治療方法，早日幫助寶寶擺脫疾病危害。
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