準備九月入學的孩子，這些事兒家長做了寶寶少生病！

每年九月新生入園就是老師們的受難季。

眼看著一位位家長把兩三歲稚嫩的寶寶放到老師身邊，園裡園外一定是哭鬧聲一片、難捨難分的場面。

老師使出吃奶的力氣剛安撫好，那邊調皮的孩子來一句：「爸爸媽媽不要你們咯」，頓時前功盡棄……

哭鬧、不安是新生入園焦慮的明顯表現。

要想消除孩子入園初期的焦慮情緒，家長要提前做好準備，才能更快地幫孩子度過心理過度期。

所以提前做好幼兒園小班入園準備非常必要。

那麼，小班幼兒入園我們的家長應該做好哪些準備呢？

入園準備

1

心理暗示，先入為主

父母應提前將幼兒園的有趣之處描述給孩子，比如，上幼兒園可以認識新朋友，可以跟老師學唱歌，有許多的玩具和有趣的遊戲等等，有意識地將幼兒園編到一些故事中，讓孩子產生嚮往幼兒園的感覺。

全家人還可以模仿遊戲、上課的情景，家長與孩子輪流扮演老師和幼兒，讓寶寶提前體驗一把「幼兒園生活」。

2

實地考察，深入了解

為讓寶貝消除入園的怯懼心理，家長要在孩子入園前多帶孩子接觸家庭以外的環境。

還可以在和園方老師溝通後，帶孩子參觀他即將要去的幼兒園班級，去睡的小床、洗手和如廁的地方參觀，看看幼兒園的花草、玩玩滑梯。

介紹孩子和老師認識，鼓勵孩子和老師交談，增強孩子入園的安全感。

3

生活自理，逐步積累

讓孩子逐步學會簡單的生活技能與做力所能及的事是適應幼兒園集體生活的重要基礎。

家長在日常生活中應有意識地培養孩子掌握一些基本的自理方法。

如：自己握勺子吃飯，一口飯，一口菜；用杯子喝水，幼兒園裡的杯子都是有把手的普通水杯，如果孩子在家一直用奶瓶、學飲杯吸管等來喝水的，爸媽要讓孩子嘗試用普通杯子喝水；自己如廁，讓孩子學著獨立用便池，告訴孩子，你已經長大了，能自己上廁所了，幼兒園的老師也會幫助你，消除寶貝的緊張心理。

另外生活作息的調整也是非常重要：

為了讓孩子入園後好好吃飯，家長應該提前調整孩子進餐時間，儘量和靠近幼兒園時間。

4

豐富語言，表達意願

入園前，家長要引導孩子學一些日常生活用語，使孩子能較清楚地表達自己的意願，鼓勵孩子有事找老師，

如：我餓了，我熱了，我想喝水，我不舒服，我尿褲子了，我要小（大）便等。

富有好奇心是幼兒的一大心理特點，家長留心鼓勵孩子學著提問題，那怕是喋喋不休、尋根刨底，家長要善於發現其主動性和積極性的萌芽，保護和支持孩子的好奇心與探究行為，這將有益於孩子的終生。

5

創設交往，增加共處

有意識地多提供寶寶和其他小朋友一起玩的機會，既可以請其它小朋友來家玩，也要經常帶孩子去別的小朋友家玩，儘量鼓勵孩子們自己在一起玩，即使發生爭執，也儘量讓孩子學會自己解決，家長少干預，讓孩子逐漸體會和同齡人在一起玩的樂趣，讓孩子容易適應群體生活。

6

寶寶個人用品的準備

1、一個小書包

給孩子挑一個可愛的小書包，包里放兩件乾淨衣服、餐巾紙和簡單的幾件文具就行了。

另外建議給孩子的小書包做一下特別標記，比如繡花、貼紙、姓名牌等，以免和其他孩子的書包混在一起。

2、可以換洗的乾淨衣服

由於孩子年齡小，家長可多為孩子準備兩套衣褲放在幼兒園備用，以備孩子尿褲子、嘔吐時更換，尤其是貼身的內衣褲。

大部分幼兒園都會準備墊被毛巾的，如果孩子容易出汗，建議再多備一條幹凈的小毛巾。

順便說句，剛入園的孩子因為上廁所不熟練經常把褲子弄髒，有的孩子一天要三四條褲子，家長一開始可以多準備幾條褲子。

3、小朋友的玩偶、玩具

給剛入園的小朋友帶一個他喜歡的玩偶或其他玩具，又一個熟悉的物品在身邊，可以緩解孩子在新環境裡的焦慮感。

也方便孩子和其他夥伴交流分享。

4、幼兒園床上用品

幼兒中午午睡不能少，想要自備孩子床鋪用品的家長要提前準備好和幼兒園規格差不多的被子、毛巾等。

幼兒園的被子在開學前也能先帶回家，方便家長做好標記，繡花或者寫上名字都可以。

5、幾張小照片

多列印幾張孩子的 1 寸頭像照片，交給孩子的老師，這些頭像照片會貼在書包櫃、座位、茶杯位、毛巾位等地方，幫助小朋友儘快找到自己的個人物品。

寶寶哭鬧、焦慮不安怎麼辦？

一提起上幼兒園，很多家長就會焦慮，孩子也會有一點焦慮，但焦慮程度卻與家長相關。

對於孩子的入園焦慮，首先大人要按照老師的要求，理性、客觀地看待這件事情，說離開就離開，不要扒在門口或者是窗戶口。

另外就是接孩子這個環節。

很多家長覺得孩子在幼兒園會吃不好、喝不好，又會上火，所以接的時候就帶很多零食想要補償孩子，甚至有的家長會說「寶貝兒你今天受苦了」，其實這些也會對孩子產生不好的影響。

分離焦慮是很正常的一種焦慮，說明我們孩子的情感發展是正常的，如果一點情緒都沒有，那一定是出現了一些異常情況。

面臨這些林林總總新的變化與挑戰，給家長16個字。

給予信任

真誠共情

增加運動

積極對話

1

給予信任

我們的家長一定要相信孩子：他能行，他可以行！你對一個人的信任是對他最大的愛，最大的尊重，家長對孩子更是如此。

如果言談之中我們都不能給予孩子這種信任，總是有一大堆顧慮，那你一定也會在無形之中把這些焦慮傳遞給孩子，孩子獲得的就是極大的焦慮和不安全感。

所以，我們一定要相信孩子，給予他們足夠的信任，雖然也許事實上孩子並沒有那麼棒。

2

真情共情

寶貝在幼兒園可能會受一些委屈，可能有一大堆不如意的事情，比如被人搶了玩具，特別不開心。

有的媽媽會說「沒事沒事，那個玩具就是大家玩的，有什麼不開心的呀，又不是你一個人的」，表面上這個家長做得非常好，但此時特別不適合孩子，我們可以和他說「寶貝你很傷心是嗎？那明天我們早一點去，就可以先玩那個玩具」。

我們一定要理解孩子的這種感情，因為他需要被人理解，被人接納，這樣他才會和你分享內心深處的東西。

3

增加運動

很多孩子在入園期間都很容易上火，尤其是有分離焦慮、易哭鬧的孩子，那最好的疏導方式就是增加運動。

在這個階段，我建議大家儘量帶著孩子出去，比如周末去游泳，或者在室內玩一些球類運動。

我不建議去學認知，或者呆板地坐在那裡，這樣會讓孩子很不舒服。

我們一定要讓孩子動起來，這些運動一是能夠緩解孩子心理上的變化，二是能夠讓孩子身體健康，在入園期間多運動，是你幫助孩子適應入園的最好的一個方式。

4

積極對話

積極對話就是孩子說一句我們說一句，我們說一句孩子說一句，圍繞一個主題進行深入的交流。

比如：有的孩子會說「媽媽，我今天再也不想去幼兒園了」，如果我們說「你為什麼不想去幼兒園啊？是不是你吃的東西不喜歡呀？是不是老師說你了？是不是小朋友欺負你了？」

這就不是積極的對話，比較好的方式是抱抱他，然後說「媽媽知道，你不想去幼兒園，你想跟媽媽待在一起對嗎？但是媽媽告訴你，明天還是要去幼兒園的」。

這時他可能會哭鬧，可以讓他先哭一會兒，但一定不要離開他，要緊緊地抱著他，讓他知道接下來的生活是什麼樣子。

在這個過程中，表面上我們拒絕了孩子，但本質上是在進行積極的對話。

每一次的分離都意味著成長，入園分離是孩子獨立走向社會的開始，我們要對他們充滿信心，陪伴他們成長。

-END-

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