第一次上幼兒園，家長都需要做哪些準備工作？

如何減輕孩子入園時的種種不適應綜合症呢？這需要父母在入園前一兩個月甚至更長的時間內，抽出時間與孩子一起來做的，入園前到底要做些什麼準備工作？ 我認為應從三個方面做起。

一、心理準備

孩子上幼兒園，對於每個家庭來說是件大事，任何焦慮、不安、恐懼等不良因素都會使孩子不願意去幼兒園。

要使孩子順利地適應幼兒園的生活，入園前的心理準備是首要的。

作為父母，入園前應有意識地積極引導孩子從心裡喜歡幼兒園，減少焦慮。

我們從以下四方面做好心理準備：

1、 家長和孩子一起去看看幼兒園的生活： 家長帶孩子參觀班級活動，觀看小朋友們的上課、玩耍；瞧一瞧盥洗間、午睡房等地方；餵一餵飼養角中的小動物；玩一玩幼兒園裡的大型玩具……要讓孩子感覺到，幼兒園是一個美好的地方，知道小朋友在幼兒園中做什麼，逐漸建立起「幼兒園」的概念，從心裡喜歡上幼兒園。

2、家長給孩子講講幼兒園的故事 全家都對孩子去幼兒園的行為表示肯定和讚賞。

舉個例子來說：如：當你的孩子在和鄰居朋友們玩耍時，你就故意大聲表揚某個你寶寶認識的小朋友，並得出結論說：「這孩子真聰明，原來是上了幼兒園呀，如果我們的寶寶上了幼兒園也會很棒的……」這樣，寶寶對幼兒園會有一種期待的心理。

我們家長還可以經常給孩子描述幼兒園的有趣之處，比如，上幼兒園可以認識新朋友，可以跟老師學本領，可以參加各種有意思的活動等等。

孩子要是任性、不聽話，就對他說：「如果你表現好，才能讓你進入幼兒園」。

還可以利用故事和兒歌，使孩子嚮往幼兒園的生活。

比如講一些小動物離開媽媽獨立生活的故事，讓孩子知道幼兒園是孩子們的樂園，是學習本領的地方。

家長要把寶寶入園當作家裡的一件喜事來討論、對待：在家中可說「我們寶寶長大了，要到幼兒園裡去學本領啦！媽媽真高興。

」我們家長以自己的情緒感染孩子，讓孩子覺得入園是件高興的事，使等待入園的過程充滿了樂趣。

3、家長與孩子一起玩玩「幼兒園遊戲」： 在參觀了幼兒園，了解了幼兒園裡的日常要求和活動內容後，在家可以和孩子玩「在幼兒園上課」等模擬遊戲。

這樣可以使孩子了解將要在幼兒園裡面對的規則，幫助他今後更易於適應。

4、家長教孩子學會交新朋友： 家長可以用放出去和請進來的辦法讓孩子學會交朋友。

放出去就是家長多帶孩子出門接觸小朋友，鼓勵他主動地和他人進行語言溝通，鼓勵孩子與同伴分享食物和玩具。

請進來就是常請小夥伴們到家裡來做客，讓孩子當小主人，招待好客人們。

在孩子正式入園前，最好幫助孩子認識一兩個同一個班級的同伴，這樣，孩子在進入幼兒園時，班級里有熟悉的同伴，孩子的陌生感和不安全感便會減少很多．

溫情提示：在給孩子做好心理準備的同時也有幾點需要特別叮囑我們家長的：

1、給孩子一份安心 不想與爸爸媽媽分開是很多孩子不想上幼兒園的主要原因。

上了幼兒園以後，孩子得獨自面對、處理問題，很容易產生失落、焦慮與不知所措的感覺。

甚至會擔心爸爸媽媽不要自己了。

所以在孩子入園前，爸爸媽媽要努力和孩子之間建立起良好的親子關係，多陪孩子遊戲，聽孩子說話，對孩子耐心些、細心些，讓孩子對爸爸媽媽的愛感到放心和安心，並告訴孩子，老師會像爸爸媽媽一樣喜歡他的。

2、相信孩子，相信老師 父母特別是祖父母可能對孩子上幼兒園不放心，並在言行中有意無意地流露出來。

孩子是很敏感的，他會從大人的態度中感覺到幼兒園不是個有趣、安全的地方。

爸爸媽媽應當堅信：上幼兒園是孩子社會化的重要一步，對孩子的成長有很多好處。

孩子有很強的適應能力，只要我們給予適當的幫助，上幼兒園就會是一個快樂的事情。

其次，相信老師也是很重要的。

幼兒園裡的老師都經過專業培訓，了解幼兒的心理，其中絕大多數是很有愛心和責任心的。

家長的尊重、信任和配合對老師會是良好的激勵。

家長可以放心得把孩子送到幼兒園，如你的孩子確實有比較特殊的情況，你們家長就與老師交流，讓老師了解你孩子的一切，這樣有利於老師對你孩子的幫助，有利於孩子更快的適應集體生活。

3、家長不可說的話： 「看你這麼調皮，送你到幼兒園去，叫老師好好收拾你」； 「你再不聽話，就把你送到幼兒園，讓老師把你關起來」； 「唉！到幼兒園你就沒這麼開心自由啦。

」 諸如此類的話，會讓孩子感覺幼兒園很恐怖，老師很嚴厲，從而對幼兒園生活產生牴觸甚至恐懼心理。

二、生活準備

「能幹」的孩子走到哪兒都招人喜歡，自信心也會越來越強，孤獨無助的感覺也比較少。

因此，上幼兒園之前，對孩子進行一定的生活技能訓練十分必要。

1、吃飯：這個年齡的孩子已經有自己吃飯的慾望，而且也能自己吃飯了，而我們家長因為擔心孩子會把飯灑得到處都是，擔心孩子會吃的臉上、手上、衣服上都是油漬而嫌麻煩或者不衛生不讓孩子自己吃，其實這些現象可以避免，家長可以事先準備一些物品如：在孩子飯桌周圍鋪一些廢報紙接灑出的飯粒，使用打不破得碗，給孩子穿上易清洗的「吃飯服」，讓孩子拿著勺子自己吃。

謹記：在這個過程中家長不要在旁邊逼著、催著孩子吃，以免破壞孩子嘗試自己吃飯的熱情和興趣；並且，家長要不厭其煩的一次次地示範、糾正孩子不正確的用勺姿勢。

久而久之孩子就學會了。

入園時就能獨立吃飯了。

另外，幼兒園多為營養配餐，有些孩子因為進食速度慢而吃得少；有些孩子因為囫圇咽下而造成消化不良，或是卡在喉嚨里引起嘔吐，甚至造成短時間內體重下降。

對吃飯慢的孩子，父母應限定用餐時間，開始長，然後逐漸縮短，直到半小時左右為宜。

幼兒園不會給任何人開小灶，如果發現孩子挑食，千萬不能遷就。

在家時應儘量豐富孩子的飲食品種，尤其是不喜歡的食物。

2、喝水：常常看到2-3歲的孩子抱著奶瓶喝水，這不利於口形的發育，甚至會妨礙他適應幼兒園生活。

最好為孩子準備一個小塑料杯，比如訓練孩子拿杯，有2個把手、蓋子上有一個突出的小嘴。

但不要買帶吸管的。

等孩子學會後可以取下杯蓋，倒入一點點水，練習直接用杯子喝。

當孩子能夠喝少量的水時，再往杯子裡多倒些水，讓他學習控制水杯的傾斜度，做到既能喝到水又不至於灑一身。

3、午睡：幼兒園作息制度中的午睡是保證孩子充足的睡眠，有利於孩子健康成長的措施之一。

這個年齡的孩子午睡都不成問題，但孩子睡覺時有一些不良習慣如：吃手、咬被子等。

這種不良習慣我們家長必須幫孩子慢慢改掉。

家長可以在孩子午睡時與孩子說說話或講故事等分散孩子的注意力，儘快讓孩子入睡，逐漸幫孩子改掉不良習慣。

4、大小便：新入園的孩子常把褲子尿濕或把大便弄在褲子裡，這一現象很正常，主要是由於大多數孩子不會獨立上廁所。

孩子入園前在家裡一般是坐便盆大小便的，但幼兒園廁所大多數是蹲坑式的，孩子對此不習慣，所以入園後入廁的問題最多。

孩子要學會上廁所，家長要告訴孩子你已經長大了，能自己上廁所了，而且在平時可以給孩子一些模擬練習，如：在平地上半兩塊磚，它們中間離開一定的距離，家長和孩子比賽上、下、蹲下、起來的動作，並逐步加寬兩塊磚中間的距離和高度。

孩子照著做了，家長要及時表揚。

父母應提醒孩子大小便；同時，注意養成定時大便的習慣。

另外，在家時應養成飯前、便後洗手的習慣；知道哪條毛巾、哪個杯子是自己的，以免拿錯；會穿脫簡單的衣服、鞋子，知道正反。

如果孩子基本掌握了這些技能，就不會產生自卑、焦慮的心理，適應新生活的速度會快得多。

物品準備：

1、一般幼兒園都會配有孩子的整套臥具及小書包、水杯、毛巾等。

家長們需準備幼兒的入托姓名的印刷，縫在幼兒的衣物，書包、被品上。

２、準備多幾套幼兒的內衣以及幼兒的外套，以防幼兒尿濕或倒灑飯菜而弄髒衣物。

３、準備一個塑料袋，裝孩子髒的衣物。

４、幼兒 一、兩樣喜歡的玩具。

三、爸爸媽媽的準備：

１、孩子上幼兒園後如沒有特殊的原因，堅持每天送他去園。

２、不要想著在旁邊偷看，萬一讓孩子看到他的情緒將更加不穩定。

３、相信老師的能力。

相信孩子將很快適應幼兒園的生活。

４、與老師多溝通。

可以接送時交流，打電話或便條。

５、接孩子後與他談談今天在幼兒園的生活。

及時清理他的書包。