怎樣讓你的孩子不哭不鬧順利上幼兒園？

本文作者｜王榮輝

嬰幼兒發展專家、國際孕婦及嬰幼兒睡眠顧問

專注研究「感官發展」和「運動發展」

我的心愿是：讓中國寶寶吃好、玩好、睡好！

我同事張小敏上周請了一天假，回來後整個人心情特別好，說要請辦公室同事喝下午茶。

她很開心在剛結束的幼兒園報名大戰中順利搶了個好學位，心中的大石終於落地了。

辦公室未婚男女們好驚訝，這年頭搶個幼兒園學位有那麼難嗎？這其中的痛苦只有當爸當媽的才知道，何止幼兒園，連個少年宮補習班拿個學位都好難！

剛興奮了不到一小時，張小敏轉身又發愁了，入園通知書到手了，但是聽說寶寶初入幼兒園很難適應，那該怎麼辦好？

這不禁讓我想起跳跳幼兒園同班同學多多，多多從小是奶奶帶大，為了讓多多儘早適應幼兒園的生活，多多媽媽可費勁了心思。

即便如此，多多還是班裡「問題」最多的學生。

要不就是帶的八條褲子全都尿濕了，要麼就是把別的小朋友打傷，要麼就不肯吃飯...

那段時間多多媽媽頻繁請假，最後不得已辭掉了工作。

讓寶寶乖乖入幼兒園的問題困擾著很多媽媽，今天我和媽媽們一起聊聊下，怎麼才能讓孩子順利適應幼兒園生活。

一、儘早培養孩子獨立生活的能力

很多媽媽都有過類似的經歷，一方面明知道餵飯不好，但另一方面又擔心寶寶吃不飽。

聽說寶寶入幼兒園後就能學會自己獨立吃飯，抱著僥倖的心態餵到上幼兒園。

結果，碉堡了……

因為很多媽媽都忽略了，寶寶吃飯的能力，不是一朝一夕就能練成的。

在平常的生活中，應該注重培養孩子獨立生活的能力，其中包括孩子吃飯、穿衣、如廁的能力等。

支招：這樣培養孩子吃飯的能力

• 從7、8個月 開始鼓勵孩子用手抓著吃

• 不要嫌棄孩子吃的髒

很多媽媽都有過類似的經歷，看著孩子把吐出來的食物抓起來繼續吃，有潔癖的媽媽完全忍受不了。

但是其實這都是正常的現象，只要長期堅持鼓勵孩子自己吃飯，大部分寶寶都能養成獨立吃飯的能力。

支招：如何培養孩子穿衣的能力？

• 儘量為孩子選購那些便於穿脫的衣服（套頭的T恤、粘扣的外套等）

• 睡前鼓勵孩子自己拿衣服，讓寶寶多嘗試自己穿衣服

孩子天性都是喜歡玩的，當媽媽給孩子穿衣服時，可以讓孩子參與「穿衣」遊戲中。

比如，大人和小孩面對面穿衣服，大人一聲令下，看誰能最快把衣服穿好。

寶寶的模仿能力很強，他會看著大人的穿衣步驟，一點點把衣服穿進去。

不斷地與寶寶互動，大部分寶寶2歲就可以自己穿簡單的衣服和鞋子了。

如何培養孩子如廁的能力？

如廁能力的培養大約需要1-1.5年，大部分寶寶在科學的指引下3歲左右就可以自己如廁啦！當然即便寶寶可能自己如廁了，但是偶爾還是會因各種原因尿褲子尿床的。

這是正常的，不必擔心。

如果你愛孩子，那就早早培養孩子自己吃飯、穿衣、如廁的能力。

二、鼓勵寶寶主動表達自己的需求

由於到了一個新的環境，「寶寶不會說，不敢說，說不清」是阻礙寶寶勇敢表達的一座大山。

孩子沒吃飽，不敢和老師說。

孩子想和其他小朋友一起玩，不敢說。

當不小心把同班小朋友推倒，不知道該如何表達自己的歉意。

作為父母，我們要鼓勵寶寶自己表達需求：從咿呀開始，再到用肢體語言表達。

從單個字表達，到斷斷續續的一句話，只要寶寶有一點進步，我們都應該鼓勵寶寶。

並且引導孩子學會主動交流，其中包括如何和小朋友打招呼、如何表達不同意見等。

在為孩子挑選兒童繪本的時候，可以嘗試挑選一些幼兒園書籍的圖書，讓孩子從書裡面了解幼兒園。

比如讓孩子知道在幼兒園可以和小朋友一起玩遊戲，可以和老師一起學習，也能從書面懂得怎麼和老師打招呼，怎麼和小朋友SAY HELLO等，引導孩子正確地表達自己的訴求。

三、幫助寶寶建立良好的安全感

寶寶到了一個全新的環境會感覺不習慣，很多寶寶剛入幼兒園除了有強烈的分離恐懼症之外，還對陌生的環境有不安全感。

• 如果條件允許，媽媽可以在去幼兒園之前找一個早教機構。
  
  讓孩子在去幼兒園之前提早體驗，知道放學後媽媽會在門口接他。
  
  給孩子塑造良好的安全感。
  
  

• 媽媽可以提早帶孩子在幼兒園轉轉，熟悉下新環境。
  
  

• 剛入幼兒園的時候，陪孩子一起去教室，等孩子情緒穩定下來再走，並告訴孩子老師很愛他，就像媽媽愛他一樣。
  
  

如果多多媽早點放手，培養多多獨立吃飯、穿衣、如廁的能力，多多媽就可以少操心了。

其實很多人還未真正意識到寶寶獨立能力的培養，總以為寶寶長大了再說，殊不知，到那時再培養難度更大。

所以，各位麻麻趕緊把文章分享給家人吧，一起培養寶寶的獨立能力，讓寶寶喜歡上幼兒園。

本文圖片均來源於網絡~

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嬰幼兒發展王榮輝，是紐諾育兒首席專家，美國Happiest Baby快樂寶寶課程導師，國際孕婦及嬰幼兒睡眠顧問。

擅長嬰幼兒護理、睡眠能力、進食能力、如廁能力、語言能力、專注力、情緒管理等。

《寶寶安睡技巧》課程深受國內外萬千媽媽喜愛，幫助更多父母學會用專業去愛孩子。