育兒經驗，餐桌上有很多講究，孩子一定要學！

不同的孩子有不同的「吃相」：有的孩子斯文有禮，有的卻吃相不雅，趴在桌上，目中無人，把盆里的食物「翻江倒海」，更有的見到自己喜歡吃的，不顧他人感受，直接一盤子都給承包了。

其實，通過觀察每個孩子在餐桌上的「吃相」，都可看到他背後家庭的文化，教養和修養，當然這不是即興「表演」，而是家庭長期薰陶的結果。

餐桌上課培養的品質

培養孩子的感恩之心

在學校課間餐，我們經常會看到學生將食物灑在一地，毫無珍惜之心。

作為父母如何從小培養孩子的感恩之心？餐桌恰是最好的課堂。

常懷感恩之心的孩子會珍惜飯菜，會尊敬父母長輩，常懷感恩之心的孩子，會知足常樂，珍惜今日生活來之不易。

感恩之心是一切道德的起源，「常懷感恩之心」應從生活中每一件小事起步，從節約每一粒糧食做起。

培養孩子的文明素養

在家中，與父母共同進餐；在社會，與朋友同學一起聚餐。

養成一個文明，儒雅的用餐習慣，是保證孩子將來社會規範上的適應，人際互動上的和諧，以及各種條件下事業成功的重要前提。

如果從小能養成文明的用餐習慣，對孩子來說，是父母留給孩子最有價值的無形資產，這種資產是永恆的，無限的。

餐桌上許遵守的「餐桌禮儀」

請長輩先入座，先給長輩盛飯

敬老是中華民族的傳統美德，在孩子小的時候，家長就要做好示範，吃飯時先請家中長輩入座，並先給長輩盛飯。

在長輩還未動筷之前，晚輩不應自顧自地先吃起來。

在家長把碗遞給孩子時，孩子應雙手把碗接過來，表示對長輩的尊敬。

吃完飯之前不要離開座位

除了飯前洗手外，最好讓孩子養成吃飯前處理完上廁所的問題，這樣可以更安心、放鬆地享受美食。

正確的拿筷子

其實只要1個小時媽媽就可以教會孩子用筷子，單單是一個用筷子，就可以讓一個人顯得很有教養，我們老祖宗發明了筷子，一種道具可以用於各種食物，蘊含著深厚的以不變應萬變、以簡單應對複雜的傳統文化精髓，這也是我們必須要傳承的。

避免在盤子中翻來翻去

不要為了挑自己喜歡吃的菜而用勺子或筷子在盤中翻來翻去，有的人甚至將自己喜歡的菜從盤中全部調走，而把不好吃的留給別人，這是一種很失禮的行為，並且顯得比較自私。

不要一邊吃飯一邊做別的事情

吃飯的時間是一家人聚在一起的時間，也是加強親子溝通的最佳時間，孩子也會有很多事情想與爸爸媽媽分享，請珍惜這段時間。

提醒孩子，吃飯時不可以玩玩具。

吃飯時也儘量營造一個安靜的環境，不要讓孩子邊吃飯邊看電視。

同時也要提醒爸爸媽媽，再忙也不要在吃飯時長時間接手機了，畢竟在這麼繁忙的現代社會，一家人和和美美地、不受任何打擾地在一起吃一頓飯，其實是多麼幸福的一件事。

吃飯的時候儘可能的聲音要小

教育孩子嚼飯的時候儘量閉著嘴，喝湯的時候等湯涼了再喝，不要上來就西里呼嚕地喝。

吃完飯提前離開跟長輩打招呼

這也是一項最基本的禮儀。

吃好了跟長輩說，我吃好了，您慢用。

飯後幫助清理餐桌，做力所能及的家務

讓孩子參與基礎的家庭勞動，讓他知道父母的辛苦不易，從而產生家庭責任感，也是為孩子獨立生活打下基礎。