有三句很丟人的話，關鍵時刻卻可能成為孩子的「救命符」！

這幾天，朋友圈被「北京中關村二小校園霸凌」刷屏，引起很大討論。

小編認為，面對校園暴力，不能硬碰硬，家長要教給孩子簡單又明智的生存智慧。

今天，跟辣媽們分享下 「大手牽小手」的一篇文章。

文章沒有專門評論上述熱點事件，但作者參加了一個專門討論校園暴力的研討會，參會的除了專家以外，還有大量一線的老師，和他們進行了大量的類似案例交流。

特意想和大家私下分享三句話，可能聽起來有些丟人，但真的可能會成為孩子平安成長的「護身符」。

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有些話「生死之交」不能隨口說

1

打回去

很多人，包括手手君自己，在轉發那篇《生死之交》的時候，評語都是「打回去！」~

因為這篇帖子看得實在太憋屈，太光火。

讓孩子練練跆拳道，健康強壯，確實可以避免成為被欺凌的對象。

但「打回去」只是我們在朋友圈轉發時的一時痛快之語，還是要告訴孩子，真遇到霸凌，正面暴力對抗是下下策，打輸了會遭受更多的傷害，打贏了則可能嚴重傷害別人。

儘快離開，尋找成人的幫助才是最重要的，最重要的是避免孩子被傷害，而不是讓他當英雄。

那怎麼樣算勇敢呢？說出來就是勇敢！

尤其對於學齡前的孩子來說，被小朋友搶了玩具、挨了打，大聲說不！，不可以、我不喜歡、你這樣做不對！

讓孩子勇於表達自己的不滿情緒，以及，告訴老師。

這不丟人！

尤其對於比較幼小的孩子來說，其實同學間的紛爭遠談不上「欺凌」，有些是對「物權」的概念還不明顯，看到別人手上有玩具直接就去拿了，有些是語言能力發展還不夠，找不到合適的語言，索性直接上拳頭了，這些都是孩子們在探索一種表達自我需求的方式。

大部分時候，孩子遇到被霸凌就會「懵」掉。

但這個時候其實孩子需要做的只是勇敢地喝止對方，表達自己的反對，之後快速離開。

如果真的是個熊孩子，繼續糾纏不放，一般老師都會介入。

2

自己的事情自己解決

有些家長會鼓勵孩子面對挑釁時想辦法自己解決問題，如果孩子遲疑退縮，就會被貼上「慫」的標籤。

但如果事情的性質真的已經到了「校園霸凌」，那這個問題就不是孩子自己能解決的。

告訴孩子，一旦發現身邊有霸凌事件出現，或者有類似危險，一定要馬上告訴家長和老師等成年人。

那種「你自己的問題你自己去解決」的態度，並不能培養出負責的孩子，因為鼓勵孩子自己承擔責任的前提是在他力所能及的範圍內，而解決霸凌問題往往光靠孩子自己是沒有用的。

如果你一定要孩子自己解決，很可能到最後他就不願意告訴你他在學校的遭遇了。

尤其對於學齡前的孩子來說，表達能力還不完善，家長有時為了培養他們的獨立自主能力，又建議他們「自己的事情自己解決」，但如果讓他們自己解決不了，留下的童年陰影很可能影響一生。

1

熊孩子是怎麼想的

有時是為了得到自己想要的東西

有時是為了在小夥伴面前顯威風

有時是因為被別人欺負過，所以再去欺負別人找回心理平衡

有時是完全沒有意識到自己的行為已經對別人造成了傷害

2

被欺負時孩子這麼想

覺得自己比對方弱小，反抗無效

覺得對方人多勢眾，不敢反抗

覺得身邊缺少幫助，無力反抗

覺得被欺負了很丟臉，不願意告訴別人

覺得沒有可以依靠或者信賴的對象幫助自己

覺得很難過，但無力改變

3

哪些孩子容易被欺負

比較弱小的孩子

比較內向的孩子

缺少朋友、不會有人為TA撐腰的孩子

這3句話再丟人也要教給孩子

1.惹不起躲得起

這句話一點都不丟人！同意的舉手！

如果孩子無意中告訴你，班上有個「小霸王」，最安全的方式可能就是「離熊孩子遠一些」，降低直面衝突的風險。

畢竟你不可能一直照看在孩子旁邊。

安全永遠是第一位的。

有幾點實際的建議：

• 讓孩子不要覺得「迴避」丟人，這是自我保護。
  
  

• 如果覺得自己被欺負，就要直接表達出自己的憤怒，並且第一時間告訴老師或家長。
  
  

2.一定要馬上告狀

在我們訪談的很多案例中，容易受欺負的孩子往往有個共性，就是「不擅長表達」，被欺負了一次、兩次，都不告訴老師家長，「小霸王」們當然更來勁了。

但這也不能全怪孩子。

有些孩子是天生內向，不擅表達，有時看上去會比較「慫」；有些則很可能是在最初被欺負時表達了、但是沒有收到家長、老師的正向反饋，所以讓他產生了「說了也沒用」的感覺。

有幾點具體建議：

• 平時給孩子一些練習，讓他學會用語言表達自己的情緒。
  
  

• 如果被搶玩具、被小朋友打，一定要馬上說「不行！」，明確表示自己的生氣憤怒。
  
  

• 第一時間告訴老師或者家長，不要強調「自己的事情自己解決」！

• 如果覺得難以啟齒，可以用寫紙條/畫畫的方式，總之一定要讓你信任的人知道。
  
  

• 如果這個人幫不了你，再找其他人幫忙，永遠不要把這件事變成心底的秘密。
  
  

3.關鍵時刻靠朋友

哪些孩子更容易被欺負？

很多家長轉發那篇文章到朋友圈時，會感慨「一定要讓孩子練跆拳道、武術，能保護自己！」

但同時，也要讓孩子多交朋友，倒不是指望小朋友幫忙打架出頭，而是讓孩子周邊經常有小朋友作伴，形成一個氣場群。

大量案例表明，校園小霸王通常會選擇比自己弱小的孩子/不會有人為TA出頭撐腰的孩子/缺少朋友的孩子，後面兩條其實是一個意思。

一般來說，只要小霸王腦迴路沒有特別搭錯，不太會找朋友多的孩子找麻煩~

• 讓孩子學習跆拳道、空手道，努力鍛鍊身體，讓自己強壯起來。
  
  

• 掌握一兩門會讓他自信的興趣和技能，鍛鍊孩子的氣場。
  
  

• 鼓勵孩子參加群體運動，這非常有助於培養孩子的社交能力。
  
  

• 不合群的孩子更容易被霸凌，要鼓勵和幫助孩子在學校交到幾個好朋友，一起上下學、午休吃飯等等，這會有效減少他成為被霸凌對象的可能性。
  
  

萬一孩子被欺負，5步驟

STEP 1

冷靜

最重要的是孩子

當孩子願意給你講述霸凌發生的情形時，請保持冷靜，不要慌張。

告訴孩子無論發生什麼樣的事情，父母都會站在他這一邊，支持他。

你堅定的反應可以幫助孩子形成他的態度，你們將開始一起著手解決這個問題。

STEP 2

共情

先別追問過多細節

不要一味地安慰孩子不要和同學計較，因為這有可能讓孩子誤以為霸凌事件是因為自身的問題，讓孩子陷入更深的痛苦與自責。

對孩子表達共情是很有幫助的，你對於他們一直以來所遭受的殘酷對待感到非常痛心。

STEP 3

接納

父母絕不拋棄你

孩子在遭受霸凌後很容易出現極端的情緒，比如對於人際關係異常抗拒，不願意上學等，這個時候家長要寬容對待，因為孩子很可能正處於應激狀態，不要對他產生二度傷害。

STEP 4

安撫

先撫平孩子的情緒

孩子在極度沒有安全感的時候，更看重別人的關心和關愛，這是要在第一時間讓孩子感受到的，越早的把情緒處理好，對孩子的傷害和日後的影響才能越小，這比起解決事情本身更重要。

另外，讓孩子看到你處理這件事的態度和方法，對他來說也是學習應對問題的機會.

STEP 5

感謝

能將事情講出來，很勇敢！

告訴孩子你很感謝他可以有勇氣告訴你這件事。

勇氣對於克服恐懼、尷尬和自我懷疑是一個很重要的肯定。

同時也肯定他：只有你願意談到這個事情時，家長才有機會可以幫助他，這也是很了不起的。

比較有效的一種表達方式是：「我知道你需要很大勇氣告訴我這些，儘管這麼艱難，你卻依然願意告訴我，謝謝你的信任。

」

我們和孩子是生死之交

但對孩子來說

我們不僅是戰士，更是大地！

願每個孩子都能平安成長

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