寶寶情緒管理——寶寶生氣，爸媽該如何處理？

寶寶的情緒是不斷發展和分化的，隨著年齡的增長，寶寶情緒的表達和體驗也逐漸豐富，這是孩子社會性發展的表現。

孩子情緒的表達，是對外部環境和他人的反應。

不少寶爸寶媽反應，孩子越長大，情緒越是多變，自己往往琢磨不透孩子的心理，那麼小寶寶們為什麼愛生氣呢？尤其是2周歲左右的寶寶，脾氣相當大，喜歡自己為所欲為，不受約束。

稍微有點不如意，就躺在地上大哭大鬧，有時摔玩具、咬人、打人等等。

我們家長也會被發脾氣的孩子整的心情煩躁、焦頭爛額、手足無措，不知是該哄TA，還是對TA置之不理。

哄TA擔心慣壞，不理TA又擔心孩子會失去對父母的安全感。

面對這種情況，我們父母該如何做呢？

1、轉移寶寶的注意力：寶寶發脾氣，馬上給TA玩一些需要動手的玩具，如搭積木、拼圖等；也可以和TA一起看繪本書籍，讓TA把興奮的情緒轉移。

切勿寶寶發脾氣時，責備寶寶小心眼、沒出息等，這樣做只會讓寶寶更加沮喪。

2、適當採用冷處理方式：冷處理法就是當寶寶情緒非常激動的時候，可以採取暫時置之不理的辦法，讓寶寶自己慢慢地停止哭鬧。

3、關注寶寶的需求：有時寶寶發脾氣是為了吸引家長的注意力。

媽媽如果在專心地做別的事情或者對別人比對寶寶還關注時，寶寶內心就會有失落感，有時就會通過發脾氣的方式來吸引家長的注意。

4、允許寶寶適當的哭鬧：寶寶哭鬧時，要讓TA的不滿情緒得到宣洩。

如讓寶寶說出TA的不滿，父母表示理解並給以安慰，有利於寶寶心理上的放鬆。

切勿強行制止寶寶的這種哭鬧行為。

5、要耐心給寶寶講道理：給寶寶講一些能聽懂的道理。

家長態度要溫和，千萬不要被寶寶的情緒帶動，以防做出過分的反應。

6、正確引導寶寶情緒發泄方式：寶寶由於受生活經歷和能力的限制，常常不知該如何表達和平衡自己的情緒，也認識不到只有在不侵害他人的情況下，才能適當的發泄自己的不滿。

作為家長，我們平時要用正確的宣洩方式表達憤怒，如可通過唱將憤怒的情緒表達出來。

要言傳身教，教寶寶合理管理自己的情緒。

7、培養寶寶多方面的興趣：在寶寶心情好的時候，嘗試一些新的遊戲活動。

有時寶寶不喜歡某些活動，可能是因為不熟悉遊戲規則或者是不擅長，父母的引導會改變寶寶對這些遊戲的態度。

切記在寶寶嘗試新的遊戲時，家長要儘可能的陪在寶寶身邊，給寶寶鼓勵，同時負責寶寶遊戲環境的安全。

8、營造愉快的生活氛圍：輕鬆地生活環境對寶寶的成長很重要。

父母如果遇到難以解決的問題，也要儘量不在寶寶面前表露。

生活環境會感染到寶寶的情緒，輕鬆的氣氛使寶寶隨時能夠自由的、放鬆地表達自己的喜怒哀樂。

9、帶寶寶多參加社交活動：經常帶寶寶參加兒童或者成人的社交活動，並有意識的教寶寶一些必要的社交技巧，如怎樣結識新朋友，如何和小朋友在遊戲中合作，如何解決遊戲中的分歧等。

發脾氣是寶寶的一個小伎倆。

所以，寶爸寶媽要細心觀察，了解寶寶的心理和生理需求，及時滿足寶寶合理的要求。

另外，家長要善於控制自己的情緒，不要輕易動怒、生氣。

因為家長是孩子的第一任教師，身教重於言教。