夏季兒童易患消化系統疾病及預防措施

炎熱的夏天已經來臨了，小朋友身體上各個系統的功能都會發生變化，比如消化系統伴隨著溫度的提高，消化酶分泌減少，胃腸動力降低，消化系統容易產生毛病。

腹瀉、消化不良、腸炎這三種是兒童夏季易患的消化疾病。

一、小孩腹瀉

炎熱的夏天空氣濕度大，白天氣溫非常高，兒童喜歡亂吃東西，如果吃到了腐爛變質的食物，極有可能產生食物中毒。

對於冷飲冷食，下孩子也是極為喜歡的，如果多吃了，也容易發生腹瀉，特別是現在有些冷飲冷食製作衛生環境不合格。

此外，小孩子好動怕熱，喜歡貪涼，出了汗對著電風扇、空調長時間吹，這樣極易引起病毒感染導致腹瀉。

夏天裡面小孩子感染性腹瀉非常多，比如在6到9月份，痢疾就特別多，發病占全年痢疾發病的70%左右。

二、消化不良

厭食、飲食不化、腹滿脹痛、嘔吐、大便腥臭等都是兒童消化不好的主要表現。

為什麼會產生這種現象呢？除了衛生、飲食習慣等原因，精神方面也是很重要的一個因素。

研究表明，功能性消化不良患者與焦慮、抑鬱有著密切關係。

小孩的情緒不好也可能導致消化不良症狀的發生，家長在注意飲食之外，還應適當調節孩子的情緒，讓孩子保持快樂和自然的心情。

三、小孩腸炎

腸炎是指腸黏膜急性或慢性炎症。

通常所說的腸炎是包括胃、小腸和結腸炎症的通稱。

腸炎的病因通常是由於某些傳染病、寄生蟲病、中毒病繼發。

另外，致病細菌也可引起腸炎。

腸炎的主要症狀是腹瀉、腹痛、發熱和毒血症。

十二指腸有炎症時，可出現嘔吐症狀。

要預防以上病症，家長在夏季應注意以下事宜：

第一，家長要合理安排好飲食。

要合理安排飲食，注意均衡膳食營養。

夏季食物應以清淡為主，尤其是那些愛吃肉的孩子，家長更應注意調節飲食結構，鼓勵孩子多吃蔬菜和水果。

不要貪吃冷飲，每餐不要吃得過飽，避免造成胃腸道機能的損害。

第二，寶寶要養成良好衛生習慣。

要注意飲食衛生和個人衛生，讓孩子從小養成飯前便後洗手的好習慣。

要教育孩子不要在流動攤販、衛生條件不好的飯館吃飯，不要舉著食物邊走邊吃。

養有寵物的家庭，一定要搞好寵物的衛生，同時要告誡孩子不要自己一邊吃東西一邊餵寵物。

第三，穿衣要適當。

要根據氣候變化，及時增減衣服。

注意居室通風，保持空氣新鮮。

要加強身體鍛鍊，增強抵禦疾病的能力。

注意勞逸結合，合理安排時間，做到學習休息兩不誤。

第四，鼓勵母乳餵養。

對於嬰幼兒，鼓勵母乳餵養，尤其是出生後的第一個夏季最重要，應避免夏季斷奶。

人工餵養時，應注意飲食衛生和水源清潔。

無論母乳餵養還是人工餵養都應適時添加輔食，添加過程應循序漸進，不要幾種輔食同時添加。

第五，出現狀況及時就醫。

腹瀉應及時治療，尤其是感染性腹瀉患兒，把腹瀉對患兒造成的損害降到最低，同時避免營養不良、多種維生素缺乏及多種感染等併發症的發生。

作者/育嬰圈 微信公眾號（yyq0086），QQ公眾號（ID:yyq0086）