孩子缺乏自控能力怎麼辦？缺乏自控能力對孩子人生究竟有何影響

孩子缺乏自控能力怎麼辦？缺乏自控能力對孩子人生究竟有什麼影響？

個人性格和氣質原因，引發的行為問題，每個孩子天生氣質是有差異的，有的孩子急躁、有的孩子安靜。

脾氣暴躁的孩子，常常行為不能自控。

而這種情緒，有先天的因素，也有後天的影響，如果父母脾氣暴躁，會直接影響到孩子的性格。

1：為什麼孩子總是熱衷新鮮的事物？

孩子由於年齡的特性，神經系統發育不成熟，對於外界的刺激容易產生興奮、難以抑制的情緒，抵制誘惑的能力差。

這就是為什麼家長能用一個新奇的玩具或好吃的東西輕易地吸引孩子的注意力。

而且孩子認識能力有限，對是非分辨得不是特別清楚，所以出現一些衝動、控制能力差的表現是正常的。

隨著孩子年齡的增長，他們的自我控制能力會逐漸增強。

2：家長過度的容忍

雖然孩子偶爾出現控制力差的表現無可厚非，但是如果孩子經常這樣，家長就要反思一下自己是否為孩子提供了一個健康的成長環境了。

很多孩子一出生就成為家庭的「中心」，全家人圍著他團團轉，要什麼給什麼，這就讓孩子形成了「說一不二」的習慣。

孩子做事只憑自己的喜好，不能控制自己的行為。

3：家庭的影響

孩子正處於模仿和好奇心旺盛的時期，喜歡「有樣學樣」。

請家長想一下：帶孩子出去玩，堵車的時候，你是否表現出焦躁的情緒？和孩子遊戲時，你是否常常不耐煩？心情不好時，你是否常常發火併遷怒於孩子？你在生活中不經意的行為和情緒對孩子產生直接的影響。

父母缺乏自我控制力，孩子在這方面也會表現不佳。

家長要這麼教育孩子

1：合理的宣洩方式

合理宣洩情緒。

自我情緒的控制是自控能力的重要內容。

孩子控制情緒的能力較弱，難免會有發脾氣的表現，父母不能壓抑孩子情緒，要為他們提供合理的宣洩途徑如運動、在紙上塗鴉、大喊等。

只有這樣，孩子的情緒才能得到有效疏導，更好地控制自己。

家長可以利用自己的智慧，發掘更多的技巧對付孩子的不合理的行為。

2：培養孩子的規則意識。

孩子只有具備了規則意識，才能提高自控水平。

家長可以現在生活常規方面著手，制定規則如按時起床、睡覺，不挑食等。

家長要長期堅持一貫的要求，孩子就會逐步約束自己。

除了生活常規，爸爸媽媽還可以給孩子訂立一些規矩並堅決執行。

如帶孩子逛商場前，給孩子明確說不能亂買東西。

儘管如此，孩子可能還會亂要，這時家長就要果斷拒絕。

孩子經過一次次失敗的體驗，自然不會胡亂要了。

3：家長要做出自我控制的好榜樣。

爸爸媽媽在自我控制方面表現好的話，孩子也會受到影響。

如帶孩子外出，遇到堵車的時候，可以和孩子做一些小遊戲消磨時光，避免把焦躁情緒傳染給孩子，讓等待的過程變得有趣。

想對孩子發火的時候，深呼吸並說：「我要冷靜，不能發火。

」這些言行都會讓孩子學會控制自己的情緒。

6、要多與孩子溝通、交流。

人的成長不但需要物質，也有精神、情感的需要。

只有經常與孩子溝通，你才會發現孩子道德品質方面是否發生了偏差？好的行為習慣是否有待於進一步養成？也只有與孩子經常性的溝通，滿足孩子的情感需要，才能使孩子從心底里感覺幸福，促成好的習慣的養成。

7、循序漸進，及時表揚。

培養孩子的自控能力，首先，爸爸媽媽要有耐心，注意循序漸進，切忌操之過急。

在日常生活中，父母要多與孩子進行溝通交流，了解孩子的想法和內心世界，與孩子之間建起了絕對的信任，以便於樹立父母在孩子心目中的威信，有效地增強了父母的教育影響，對於孩子的不良表現，要給予耐心的說服教育，切忌一味地訓斥、壓制。

再有，對於孩子表現良好的自控行為，要給與及時的表揚和鼓勵，樹立孩子的自信心。

8、培養孩子頑強的毅力。

頑強的毅力是一個人良好自制力的重要保證，所以要培養孩子的良好的自控能力，首先要培養孩子良好的意志。

比如，家長可以通過讓孩子參加「戶外拓展訓練」等活動，訓練孩子堅強的意志。

平時，也要注意不要過分的溺愛孩子，而要理智的去愛孩子。

不論是幼兒還是小學生，他們都能從父母對待他人的方式中學會怎樣對待他人。

父母要恰當表達自己的感受，指導孩子在不壓抑自己的情緒同時，也不能通過發脾氣來表達感受。

例如父母跟孩子一起分享自己的感受，在這其中，父母就教給孩子很多東西，孩子可以看到父母是如何表達沮喪、興奮、悲傷和愉悅的。

潛移默化中，孩子漸漸學會正確表達自己的感受。

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