新技能get︱手把手教你如何預防寶寶過敏！

所謂過敏，指的是自身免疫系統對外來物質的過激反應，或者說是一種自我毀滅反應。

嬰兒嬌嫩的肌膚更容易受外來物質的影響而導致過敏，那麼，在養育寶寶的過程中，爸爸媽媽們怎麼識別寶寶是否是過敏體質，又如何針對寶寶不同體質的過敏類型做好預防呢？

敲黑板，臍寶今天就來給寶爸寶媽們科普一下咯，寶爸寶媽們快拿出筆記本吧~

過敏表現

1.皮膚濕疹，經常身上癢、長疙瘩，就可能是過敏體質。

2.經常揉眼睛、摳鼻孔、流鼻涕、打噴嚏。

3.孩子下瞼有青眼圈。

4.哭的時候眉毛部位發紅。

5.多汗、多動、夜驚、易感冒。

6.較劇烈活動後，孩子會咳嗽。

7.走路或上樓梯的時候不願意走，因為容易氣喘。

8.有家族病史：父母或其他兄弟姊妹有過敏史。

9.輔助檢查：過敏源試驗、肺功能、鼻腔分泌物檢查等都有助於鑑別診斷。

如果你家孩子出現上述三個以上的問題，就表明寶寶過敏了，建議及時帶寶寶去醫院變態反應科做進一步診斷哦~

過敏類型

1. 皮膚過敏

寶寶出生後的兩至三個月內容易出現皮膚過敏。

症狀多表現為面部雙頰發紅、發乾，甚至脫皮，這些症狀還有可能蔓延至寶寶的整個小臉蛋、脖頸、腑窩、四肢，也不排除嬰兒的腹部與後背；另外，除了紅斑，寶寶的身體局部還會有類似的水泡、濕疹、丘皰疹等症狀；由於瘙癢，還會導致寶寶焦躁不安、哭鬧不止、不願進食、不易入睡；

當寶寶出現皮膚過敏症狀之時，最應該防止的行為便是阻止寶寶直接抓撓，以免症狀加重加深。

所以，當寶寶出現皮膚過敏之時，爸爸媽媽可以將雙手洗凈之後，為寶寶輕輕撫摸，緩解瘙癢；此外，要避免寶寶所處的環境過熱、過干，維持寶寶房間的濕度和溫度。

當然，注意寶寶洗澡水的溫度不要過高，以免刺激寶寶的皮膚。

2. 食物過敏

如果寶寶在被餵食之後兩小時，或者更短的時間內出現皮膚的疹狀、發腫或呼吸問題，則預示著寶寶有過敏反應。

如果這些症狀出現在消化道，寶寶可能會嘔吐或腹瀉；

在發現寶寶有食物過敏反應之後，爸爸媽媽必須查出導致寶寶食物過敏的原因所在，比如說，是不是餵寶寶吃了不該吃的水果，或者其他蛋白質、澱粉、蔬菜類食物，一旦發現寶寶出現呼吸受阻、嘴唇腫脹、嘔吐腹瀉，務必緊急前往醫院就醫。

3. 藥物過敏

由藥物因素引發的過敏表現多見於特異體質的嬰兒。

就其原因而言，基本與患兒的身體素質、藥物在體內的化學反應，以及給寶寶用藥的方式方法相關聯。

如何預防小兒過敏？

1. 讓寶寶遠離過敏原。

防止寶寶過敏，最有效的一步就是讓寶寶遠離環境和食物中出現的過敏原。

如盆栽植物、塵蟎、花粉、寵物毛髮、填充的或長毛絨玩具、地毯和掛毯等。

2. 母乳餵養寶寶。

對1歲以下的寶寶採用母乳餵養，對牛奶、大蝦、雞蛋、海鮮等異性蛋白食物要小心給孩子食用。

並且，寶媽也應避免食用含有過敏原的食物，以免將過敏物質從母乳傳遞給寶寶。

3.適當運動。

鼓勵寶寶在暖和、濕度適宜的環境中運動，禁止寶寶在高溫、冰雪上持續激烈的運動。

從事運動時，以不感到胸悶、氣急、身體不適為原則，有症狀時應停止運動加強休息。

在運動之前，應適當讓寶寶進行熱身活動。

總而言之，過敏病是一種嚴重危害兒童健康的慢性疾病，不論是胃腸症狀(6個月內高發)、濕疹(1～3歲高發)、氣喘(3歲以後高發)，還是過敏性鼻炎(7～15歲以後高發)，都應積極預防，早期診斷，早期治療。

註：以上建議僅供參考，如寶寶出現嚴重反應，還請及時尋找醫生幫助治療。