當孩子發脾氣時,我們該怎麼辦?
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很多媽媽反應說:其實我也知道孩子的要求有時是挺過分的,不能答應。
可是你不答應,他就耍脾氣,又哭又鬧的,一直停不下來,這種情況該怎麼辦呢?
第一,保持冷靜
相信全世界父母都一樣,在孩子發脾氣時都會非常煩惱和困惑。
當孩子持續哭鬧不止時,自己的脾氣很可能會跟著點爆。
有些父母尤其是在公眾場合,更加不能忍受孩子的無理取鬧,一般是先哄哄,哄不了就嚇唬,嚇唬不管用就罵,罵不行就打兩下。
這種方式對於有些膽小的孩子,可能還有點作用,但對一些平時就很調皮的男孩子來說,往往適得其反。
這時的父母通常是因為覺得沒有面子而惱羞成怒地打他幾下,但結果呢?他可能就地撒潑得更厲害。
因此,在這個時候,父母要做的就是先讓自己冷靜下來,做做深呼吸,或者在心裡默念冷靜冷靜等,總之,不能讓自己跟著孩子的情緒走。
否則情況很可能會變得更糟糕,從而無法收場。
第二,不要妥協
讓自己保持冷靜的同時,父母之間或者說全家所有人都要堅定地達成一個共識:決不能向孩子的無理要求妥協。
這是一場心理的拉鋸戰,誰先屈服誰就永遠輸了,因為有第一次就有第二次。
孩子其實是非常聰明的,用朋友的一句話來說「孩子是這個世界上最會看臉色的人」。
孩子非常懂得觀察大人的動作、神色、語氣等,從而揣摩出大人的態度和意圖。
不要讓孩子覺得自己還有機會討價還價,因為一旦那樣,他就會使出渾身解數來逼迫家長妥協。
所有的堅持只是為了讓孩子明白一個道理:這是一個再怎麼發脾氣也改變不了的原則。
第三,不妥協≠放任不管
不妥協並不等於熟視無睹,放任孩子哭鬧不去理睬。
父母首先要意識到孩子在願望得不到滿足時會鬧一些小情緒是很正常的反應。
即便是大人,在不能擁有某種東西或者不能去做某件事情的時候,也會不開心,更何況是個孩子。
如果父母能夠想到這一層,去充分體諒孩子的話,自然也會對孩子的哭鬧更加寬容一些,讓孩子能表達出自己心中的不滿。
這時的家長可以換個溫和的辦法,給孩子出選擇題或者讓孩子自己提出替代的解決方案。
如果這時孩子自己已經能夠平靜下來了,那他說不定自己就會妥協,將要求變得更合理一些,比如,糖果留到明天再吃或者是等他做到每天刷牙後就可以得到那個汽車玩具。
第四,轉移注意力
當孩子正處於煩躁的階段,不如試試轉移他的注意力,讓他的情緒平復下來。
父母可以先把爭議擱在一邊,在適當的時候和孩子一起去做點別的事情,讓他跳出剛才給他帶來不愉快的事情,比如問問他今晚想吃什麼,或者邀請他一起去準備食材。
不過,父母也需要看孩子的狀態,如果孩子非常牴觸做任何溝通或者他已經鬧得筋疲力盡了的話,還是不要再折騰了。
第五,給他平靜下來的空間和時間
以上都做過了,孩子仍然長時間地沉浸在自己的情緒中,不停發脾氣而制止不了的話,父母不妨給孩子一個單獨的空間和時間,讓他自己去調整。
把孩子獨自留在自己的房間裡,告訴他想喊就喊吧,等平靜之後再出來。
通常,孩子一開始會大喊大叫地鬧騰一番,但當他發泄夠了或者累了,自己想明白就會安靜地出來,不再鬧騰。
這時,如果孩子能夠自己安靜地走出房間,父母一定要把剛才的不愉快忘掉,用積極的態度去對待孩子,做一些鼓勵,比如由衷的讚揚和溫柔地擁抱,陪孩子呆會兒再繼續干各自的事情。
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