春季開學，幼兒園給每位家長的溫馨提示

嗨！我是小可，一個普通的幼兒園老師。

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新學期又要開始了，經過假期和春節的放鬆，寶寶們難免會有些難以適應新學期的生活，那我們要怎麼做去幫助他們適應新生活呢？

1

著裝

初春的天氣早晚溫差較大，孩子不容易適應，在衣著上提出如下建議，希望能夠對您有所幫助。

1. 衣著宜輕便，不要過於繁瑣，避免幼兒入廁和活動時不便。

2. 由於早晚溫差大，建議來園時給幼兒穿厚一點的大衣，再帶一件稍薄的外衣，以便在戶外活動的時候穿。

3. 每天晚上聽天氣預報，這樣對於幼兒的著裝有很大的幫助，避免衣服穿得過多或過少。

4. 注意觀察幼兒，有不舒服的症狀及時服藥，防止春季感冒。

5. 有特殊情況或幼兒特殊體質及時與教師聯繫，避免發生意外。

２

飲食

孩子經過假期的休息，重新開始幼兒園的集體生活，在諸多方面不能夠很快適應，尤其是飲食方面，結合以往的經驗，我們建議如下：

1. 幼兒對環境的適應需要一個過程，可能要上火，在幼兒園會出現飲食不良、吃不飽的現象，建議家長可以在家給幼兒進行補充，如：牛奶、水果、易消化的食物等，並及時反饋給老師。

2. 建議幼兒在家吃一些清談的食物，既可以保證身體的正常消耗，又可以消化和吸收，防止上火。

如果給幼兒吃太多的冷食，尤其會對上火的幼兒形成不良反應造成身體不適。

3. 增加活動量，及時補充幼兒的飲食，調整飲食結構，保證幼兒在近段時間的身體正常消耗。

幼兒因生活的不適應可能會出現大便乾燥的現象，家長可以為幼兒吃一些香蕉、喝蜂蜜水等。

4、幼兒的情況及時與教師聯繫，以便及時引導和教育。

情緒

重新開始集體生活，孩子們會感覺有諸多方面的不適應，因此會在情緒上表現出來，對此我們建議如下：

1、家長表現出積極的情緒，喜歡幼兒園，喜歡幼兒園的教師，這對孩子可以起到積極的影響。

2、堅持送孩子來園，防止幼兒因藉口不來園造成幼兒入園困難，幼兒情緒也會因此受到影響。

3、幼兒不開心時要給孩子一個正確積極的情緒上的疏導，避免一味指責他人，造成孩子情緒上的不穩定。

4、對幼兒愉快的情緒給予積極的鼓勵，保證幼兒能夠愉快的來園。

5、每天和幼兒交流幼兒園快樂的事，讓幼兒從幼兒園生活中體驗成功，這樣會增強幼兒在園的愉快情緒，以便順利來園。

6、對幼兒難以撫平的情緒家長及時與教師進行聯繫，達到家園的共同教育，以保證幼兒的愉快來園。

４

交往

孩子重新回到幼兒園，面對小夥伴和教師，在與同伴交往中會出現一些問題，但如果我們成人能夠正確引導，孩子會很快擁有更多的朋友。

1、每天和孩子聊聊幼兒園的老師和小朋友。

（班上哪個小朋友有了新變化？你又和誰成為了好朋友？你應該向好朋友學習什麼？等等）

2、指導幼兒正確與同伴進行交往的方法，避免與同伴發生衝突，能夠友好相處。

這樣會擁有更多的朋友。

3、幼兒因故與小朋友發生衝突時家長要給予正確積極的疏導，避免幼兒再次與其他孩子發生衝突。

4、個別情況與教師練習，我們會及時給予關注。

保證晚間睡眠充足，調整好作息

晚上儘量讓孩子早點上床睡覺，因為幼兒園裡的午睡對有些從來不午睡的孩子來說是改變了作息時間，所以質量難以保證，這時晚上的睡眠就顯得更為重要了。

另外，不要總是擔心孩子在幼兒園沒吃飽，在餐飲問題上要保持一顆平常心，幼兒園晚飯一般是16點半，孩子到晚上很有可能會餓，可以給孩子準備一點牛奶或蔬菜粥，對於孩子來說餓點比撐著好。

關注衛生細節

家長更應該注意的不是教什麼，而是應該注意一些日常的細節問題，家長們可以詢問如何清洗餐具或玩具時間、教室的通風情況等，同時也可以每天送孩子入園時晨檢老師是否認真負責。

這些細枝末節雖然是每家幼兒園都應該做好的日常工作，但其間的細微差異，卻也能影響孩子的身體健康，它們遠比什麼特色、雙語重要得多。

養成好習慣，減少染病的幾率

在入園之前，孩子大都是單獨生活在各自的家庭中，交叉感染的機會少，孩子受關注的程度高，這些都是減少生病的原因，入園之後呢，孩子將與十幾甚至幾十個同齡孩子生活在一起，無形之中，孩子相互傳染病菌的幾率就相對增加了。

因此，在上幼兒園之前，家長需要教會孩子自己大小便，並讓孩子在有大小便感覺出現時先行說出來。

有些孩子膽小或害怕老師、小朋友嘲笑不敢說，如果老師不能及時發現容易引發感冒，教會孩子在有便意時跟老師說："老師，我要小/大便"。

再比如有的孩子喜歡咬玩具，分不清玩具與食物的差異，不會輕易去撕咬玩具；在入園前培養孩子良好的衛生習慣，不吮吸手指、不挖鼻孔等，這些習慣都有助於減少交叉感染的機率。

理解並幫助孩子度過恐懼期

孩子初入園都有一個適應的過程，不僅是心理上從排斥到接受，進而喜歡，還有一個生理的適應期。

剛剛入園時，幾乎沒有一個孩子會立刻喜歡上幼兒園，或是哭鬧不休，或是無聲抗議，這個階段是孩子心理上的第二次斷乳期，所以在初入園的一兩個月里，父母應該多花時間來陪伴孩子，給他們心理上的安全感，這樣他們才會慢慢去審視這新的生活安排，逐漸地去接受。

在這段時間內，父母不要因為補償的心理而在雙休日帶著孩子東奔西跑遊山玩水，要讓他們好好休息，因為憂鬱與哭鬧都是非常傷神的事情，孩子們更需要的是精神上的安慰與身體上的休息，而不是新的感知與刺激。

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